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尿酸高能吃胡蘿卜嗎

尿酸高 痛風 吃胡蘿卜
主講專家
郭欣
郭欣 副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院 風濕免疫科

簡介:擅長類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關節(jié)炎等常見風濕病的診療。
視頻內(nèi)容

尿酸高的患者可以吃胡蘿卜。

胡蘿卜具有很高的營養(yǎng)價值,是一種堿性食物,因此適當多吃一些胡蘿卜,可以降低血尿酸的含量。100g的胡蘿卜只含有17mg的嘌呤,0.2g的脂肪。因此,無論是尿酸高的人,還是高血脂、肥胖的人,都可以適當多吃一些胡蘿卜。

另外,胡蘿卜的維生素A含量也很高,對于夜間視力差以及維生素不足的人而言都是很好的食物。

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