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主講專家
孟慶奇
孟慶奇 主任醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院 骨科

簡介:關(guān)節(jié)及脊柱方面,腰腿痛,膝、髖關(guān)節(jié)痛。
視頻內(nèi)容

護膝能不能長時間戴,要依據(jù)具體情況:

1、若是生活當(dāng)中幾個月,甚至半年、一年的長期佩戴,則應(yīng)特別注意。膝關(guān)節(jié)的護膝雖然可以保護膝關(guān)節(jié),但是會損害膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉的強度和穩(wěn)定性,因為膝關(guān)節(jié)本身的穩(wěn)定性,除了常見的半月板、韌帶這種靜力結(jié)構(gòu),還有一個很大的依靠是膝關(guān)節(jié)周圍肌肉。如果把膝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉得強壯,對膝關(guān)節(jié)而言就是最好的保護,也是最好的護膝。

2、若是二十四小時佩戴,在急性期是可以的,但在恢復(fù)期是不能夠長期佩戴的,只能短期佩戴。

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