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背部刮痧后多久能汗蒸

刮痧 背部刮痧 汗蒸
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

刮痧后的4~6個(gè)小時(shí)左右可以進(jìn)行汗蒸。

刮痧后毛孔處于張開(kāi)狀態(tài),密集的汗蒸可能會(huì)使?jié)駳膺M(jìn)入毛孔里,反而產(chǎn)生不良的效果。

刮痧都會(huì)造成皮膚和毛細(xì)胞血管的微損傷,汗蒸也會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)。使周圍的毛細(xì)血管進(jìn)一步地?cái)U(kuò)張,容易導(dǎo)致出汗更多,出現(xiàn)虛脫的情況,因此不建議刮痧后即刻汗蒸。

體質(zhì)壯實(shí)的人在刮痧后可以進(jìn)行汗蒸,但身體相對(duì)比較虛弱或者是平和的人,建議刮痧和汗蒸交替進(jìn)行,不要在同一天進(jìn)行操作。

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