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喘不過氣應(yīng)該怎么辦

喘不過氣 喘不過氣措施 過敏性哮喘
主講專家
邢艷利
邢艷利 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 呼吸內(nèi)科

簡介:慢阻肺,哮喘,呼吸系統(tǒng)感染,肺心病,慢性咳嗽等呼吸內(nèi)科常見病
視頻內(nèi)容

喘不過氣來可以進(jìn)行以下操作:

1、穿衣舒適:建議穿衣領(lǐng)寬松舒適衣物,若是女性朋友,建議穿運(yùn)動式過寬松文胸,以防衣物過于緊束妨礙正常呼吸。

2、適當(dāng)運(yùn)動:抬頭挺胸,多做擴(kuò)胸運(yùn)動,將胸腔打開以便于呼吸。但需注意運(yùn)動要適量,以防呼吸喘促癥狀增加。

3、心情愉悅:聽輕音樂,看搞笑電影等多做開心的事,保持良好心態(tài),心情愉快則呼吸暢快。

4、及時就醫(yī):如果是過敏性哮喘發(fā)作,建議使用糖皮質(zhì)激素控制病情,并找到過敏原,遠(yuǎn)離過敏原。若有呼吸不暢,伴有胸口憋脹或疼痛,建議及時就醫(yī),以排查冠心病等危急病癥。

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