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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
可以提高免疫力的維生素有:維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E。
1.維生素A:慢性病患者是維生素A缺乏的主要人群,維生素A對病毒的侵襲和感染有很重要的預(yù)防作用,對預(yù)防呼吸道的疾病也大有益處;
2.維生素B族:我們平時所說的葉酸就是維生素B9,它也是提高免疫力的重要維生素;
3.維生素C:不僅能夠抗氧化,還能減少外界對人體細胞內(nèi)平衡的干擾,增強抵抗力;
4.維生素E:除了能提高免疫力外,它還是美容、淡斑的佳品,能夠保持皮膚粘膜的完整性。
提醒患者,如果想判斷是否缺乏維生素,建議去專業(yè)醫(yī)院進行檢測,不要私自通過藥物補充。
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支娜 錦州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
維生素c提高免疫力嗎
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素c可以提高免疫力嗎
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
免疫力低下吃什么維生素
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
免疫力低下可以吃什么維生素
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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維生素b維生素c維生素e一起吃嗎
維生素b、維生素c和維生素e,是可以一起吃的。這是三種不同類型的維生素,進行相應(yīng)的補充,能夠使人體的缺乏癥狀得到緩解。補充維生素c,既能夠增強免疫力,又能夠促進皮膚變好;而補充維生素b,能夠?qū)τ趽p傷的神經(jīng)進行修復(fù);補充維... 詳細»
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維生素D的作用
維生素D的作用有以下幾點:1、促進骨骼生長:維生素D可以通過增加小腸的鈣磷吸收而促進骨的鈣化,維持人體骨骼的強壯及青少年骨骼的生長。2、預(yù)防疾?。壕S生素D作為藥物治療時,可用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥,如佝僂病等。3、調(diào)... 詳細»
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維生素E的作用
維生素E(VitaminE)是一種脂溶性維生素,其水解產(chǎn)物為生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。多溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶于水,對熱、酸穩(wěn)定,對堿不穩(wěn)定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低。 詳細»
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維生素e的作用
維生素E是一種脂溶解性的維什素,在水中的分解產(chǎn)物為生育酚,這是一種非常重要的抗氧化劑,可以溶解于脂肪或者乙醇這些有機酶中,且不溶于水。維什素E早在20世紀20年代就被科學(xué)家所發(fā)現(xiàn),然后至今這么長的時間內(nèi),都在不斷研究和發(fā)... 詳細»
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如何增強免疫力?維生素或許是最好的選擇!
這次疫情告訴我們,身體的免疫力是至關(guān)重要的。如果人體的免疫力強,可能就不容易受到新冠病毒的感染,甚至這類人即使感染了新冠病毒也容易恢復(fù)。 詳細»