饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 視頻頻道 > 內(nèi)科

每天睡4小時可以嗎

睡眠時間 神經(jīng)衰弱
主講專家
周香雪
周香雪 副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科

簡介:神經(jīng)系統(tǒng)疾病尤其神經(jīng)遺傳疾病、肌張力障礙疾病、癲癇、眩暈、神經(jīng)代謝性疾病、神經(jīng)變性疾病等的診治。
視頻內(nèi)容

每天睡4個小時不能夠滿足機體需要,建議成年人每天睡6~8個小時。

因為很多正常的生理功能是在睡眠時完成,比如新陳代謝在睡眠時期會特別活躍,另外,思維和記憶的形成、整理,都是在深睡眠過程當中完成,所以兒童要保持充分并且規(guī)律的睡眠習慣。如果長期的睡眠剝奪,會導致兒童學習和記憶受影響,成年人則會出現(xiàn)焦慮、疲勞、神經(jīng)衰弱、軀體化癥狀等精神方面的疾病。

相關(guān)醫(yī)生 更多»
唐曉春

唐曉春 主任醫(yī)師

常州市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科專家

擅長:各種神經(jīng)內(nèi)科常見...

馬淑萍

馬淑萍 主任醫(yī)師

吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長診療腦血管病...

蔡翠英

蔡翠英 主任醫(yī)師 教授

菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長診治:腦血管...

劉英麗

劉英麗 主任醫(yī)師 教授

菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長診治腦血管病...

劉素君

劉素君 主任醫(yī)師 副教授

菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:主要擅長腦血管病...

趙雷

趙雷 副主任醫(yī)師

菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長神經(jīng)內(nèi)科腦血...

張楠

張楠 主治醫(yī)師

吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:腦血管病、睡眠障...

鄭炳旭

鄭炳旭 主任醫(yī)師

吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:熟練掌握神經(jīng)內(nèi)科...

付海龍

付海龍 副主任醫(yī)師

吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長腦血管病、眩...

孫彩鳳

孫彩鳳 副主任醫(yī)師 講師

常州市婦幼保健院 產(chǎn)科

擅長:高危產(chǎn)科的診治及...

邵黎靜

邵黎靜 副主任醫(yī)師

常州市婦幼保健院 婦科專家

擅長:女性不孕不育及習...

陳莉

陳莉 主任醫(yī)師

常州市婦幼保健院 生殖醫(yī)學中心專家

擅長:婦科內(nèi)分泌疾病、...

相關(guān)文章
神經(jīng)衰弱的食療

神經(jīng)衰弱的食療

神經(jīng)衰弱是生活中常見的神經(jīng)疾病之一,主要是由于壓力大、焦慮等原因?qū)е??;颊叱霈F(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況時,除了藥物治療以及日常護理外,正確的飲食對疾病的治療也有幫助?;颊呖梢远喑砸恍┲?、糖類或者是富含蛋白質(zhì)的食物,對病情有幫助。 詳細»

神經(jīng)衰弱的食譜

神經(jīng)衰弱的食譜

神經(jīng)衰弱是生活中常見的神經(jīng)疾病之一,主要是由于壓力大、焦慮等原因?qū)е??;颊叱霈F(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況時,除了藥物治療以及日常護理外,正確的飲食對疾病的治療也有幫助?;颊呖梢远喑砸恍┲?、糖類或者是富含蛋白質(zhì)的食物,對病情有幫助。 詳細»

神經(jīng)衰弱的原因

神經(jīng)衰弱的原因

神經(jīng)衰弱,神經(jīng)癥狀名。其是指由于人體若長期處于緊張和壓力下,容易出現(xiàn)精神興奮和腦力疲乏的現(xiàn)象,并常伴有注意力不集中、失眠、記憶不佳、易忘記事、對刺激過度敏感等癥狀。這些癥狀時輕時重,很多神經(jīng)衰弱患者往往具有不良的性格特征... 詳細»

神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理

神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理

神經(jīng)衰弱是由長期壓力和緊張的情緒引起的,在一些中年女性中很是常見,如果長時間不理會很容易被激發(fā)精神類的疲勞和疾病。神經(jīng)衰弱會導致大腦神經(jīng)中樞和自主神經(jīng)功能障礙,雖然它不會影響壽命,但會嚴重影響患者的身心健康和生活。 詳細»

神經(jīng)衰弱的癥狀

神經(jīng)衰弱的癥狀

神經(jīng)衰弱是由于人體長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)一些精神易興奮以及腦力易疲乏的現(xiàn)象,還常伴有睡眠障礙、情緒煩惱、肌肉緊張性疼痛等癥狀。但這些癥狀不能歸于軀體、腦部疾病以及其他的精神疾病。癥狀通常時輕時重,波動多與心理社會因素... 詳細»

相關(guān)問答

如何調(diào)理睡眠神經(jīng)衰弱

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

答:通??梢猿砸恍┌采窠∧X口服液調(diào)理睡眠神經(jīng)衰弱,也可以吃一些夜寧糖漿和安神補腦膠囊治療病...

長期睡眠不好神經(jīng)衰弱 A:長期睡眠不好神經(jīng)衰弱有可能是工作壓力太大、精神過于緊張引起,會影響到正常睡眠質(zhì)量,長時間如此造成惡性...

睡眠淺是神經(jīng)衰弱嗎? A:晚上睡覺的時候只要有一點點的動靜就會驚醒,應(yīng)該是和睡眠淺有關(guān)系,睡眠淺可能是和神經(jīng)衰弱有關(guān),可以通過...

睡眠障礙是神經(jīng)衰弱嗎? A:睡眠障礙一般情況下和神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系,是由于心理壓力過大,或者是平時作息不規(guī)律,就會容易引起植物...

失眠神經(jīng)衰弱癥睡眠淺 A:失眠神經(jīng)衰弱癥睡眠淺需要遵醫(yī)囑合理使用艾司唑侖片等藥物進行治療,能夠有效的控制病情,改善失眠的癥狀。...

注射用鼠神經(jīng)生長因子
注射用鼠神經(jīng)生長... 未名生物醫(yī)藥有限...

功效主治:用于治療正己烷中毒性周圍神經(jīng)病。 本品...

牛痘疫苗接種家兔炎癥皮膚提取物片
牛痘疫苗接種家兔...

功效主治:適用于腰痛癥、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形...

牛痘疫苗接種家兔炎癥皮膚提取物注射液
牛痘疫苗接種家兔...

功效主治:本品用于腰痛癥、頸肩腕綜合癥、癥狀性神經(jīng)...

注射用鼠神經(jīng)生長因子
注射用鼠神經(jīng)生長... 麗珠集團麗珠制藥...

功效主治:用于治療視神經(jīng)損傷,本品通過促進神經(jīng)損傷...

注射用鼠神經(jīng)生長因子
注射用鼠神經(jīng)生長... 武漢海特生物制藥...

功效主治:正己烷中毒性周圍神經(jīng)病。 本品通過促進...

疲勞試驗
疲勞試驗

疲勞試驗常用于檢查人體的疲勞程度,適用于...

眼震檢查
眼震檢查

眼震檢查主要用于檢查有無中樞性、周圍性神...

運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位

運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激...

重復神經(jīng)電刺激
重復神經(jīng)電刺激

重復神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強重...

同型半胱氨酸
同型半胱氨酸

同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸,是蛋氨酸和...