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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
半月板在膝蓋的中間,是大腿骨、小腿骨和脛骨中間的比較軟的結(jié)構(gòu)。
它能夠起到保護(hù)關(guān)節(jié)的作用,人體活動(dòng)的時(shí)候,它像一個(gè)襯墊起緩沖作用。半月板是直接跟關(guān)節(jié)的軟骨相連接的,它在中間起到緩沖作用,能夠很大程度上保護(hù)軟骨。
各種的運(yùn)動(dòng)傷以及退變都會(huì)引起半月板的損傷,半月板如果發(fā)生損傷,引發(fā)疼痛,還會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。所以,半月板是在膝關(guān)節(jié)里面非常重要的保護(hù)性結(jié)構(gòu),我們要注意保護(hù)好它。
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膝蓋關(guān)節(jié)半月板損傷
王海彬 主任醫(yī)師
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膝蓋關(guān)節(jié)半月板損傷
王健 副主任醫(yī)師
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半月板疼痛在什么位置
張洋 副主任醫(yī)師
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膝蓋沒(méi)有半月板怎么辦
王海彬 主任醫(yī)師
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膝蓋半月板增厚嚴(yán)重嗎
張洋 副主任醫(yī)師
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膝蓋半月板磨損能恢復(fù)么
李劼若 副主任醫(yī)師
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如何保護(hù)半月板
半月板是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu),由于半月板的外側(cè)緣較厚,內(nèi)側(cè)緣較薄,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,半月板很容易受損,所以平時(shí)在生活中一定要注意最好半月板的保護(hù),避免半月板損傷,影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定以及日常生活中的正?;顒?dòng)。 詳細(xì)»
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半月板損傷治療
半月板損傷治療是指人體腿部的半月板受到損傷,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處產(chǎn)生劇痛,腿部無(wú)法自動(dòng)伸直,腿部關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹的一種現(xiàn)象。判斷半月板是否損傷的最重要的依據(jù)是膝關(guān)節(jié)間隙處是否產(chǎn)生壓痛,產(chǎn)生則可以斷定半月板已損傷。 詳細(xì)»
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半月板吃什么
半月板損傷的患者在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅_(kāi)胃的食物,像山楂,梅子還有一些富含維生素,富含蛋白質(zhì)的食物,比如說(shuō)患者可以多吃一些獼猴桃,柚子,橙子草莓,另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾澳?,也有魚(yú)蝦大骨頭湯,以及木耳香菇?;颊?.. 詳細(xì)»