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半月板磨損修復(fù)后要注意什么

半月板損傷 術(shù)后修復(fù)
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心

簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

半月板磨損修復(fù)后,要注意以下兩點(diǎn):

1、負(fù)重的時(shí)間不能太早。雖然做了手術(shù)縫合,但撕裂口還在,軟組織的愈合需要時(shí)間。如果早期還沒(méi)長(zhǎng)好就又去磨損它,有可能會(huì)把縫合的線都拉扯開(kāi)。這時(shí)病人要用雙拐,就是避免整體的負(fù)重。另外,對(duì)于縫合比較多、撕裂口較大的患者,兩到三個(gè)月內(nèi)要避免坐太矮的凳子以及做蹲得很低的動(dòng)作。

2、要充分地鍛煉好肌肉。強(qiáng)壯的肌肉可以更好地保護(hù)膝關(guān)節(jié),避免半月板在后面的運(yùn)動(dòng)中受傷。

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