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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡(jiǎn)介：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病，尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
40歲男性總感覺(jué)身體累，可能有以下幾點(diǎn)原因：
1、經(jīng)常熬夜：過(guò)度勞累，卻未得到充分休息，40歲相對(duì)于20歲時(shí)，新陳代謝變慢，比較容易感到身體疲乏無(wú)力。
2、精神壓力過(guò)大：40歲時(shí)需要面臨很多問(wèn)題，承擔(dān)更多責(zé)任，又不能及時(shí)釋放壓力，久而久之會(huì)出現(xiàn)身體勞累。
3、飲食不規(guī)律：不按時(shí)吃飯或者暴飲暴食，損傷脾胃功能，導(dǎo)致腸道吸收功能變差，機(jī)體得不到營(yíng)養(yǎng)等，都會(huì)使身體勞累。
4、平時(shí)缺乏鍛煉，也可能會(huì)感覺(jué)身體累。
建議患者可以慢慢轉(zhuǎn)換生活方式，如按時(shí)睡覺(jué)、吃飯，積極鍛煉身體，提高身體抵抗力，經(jīng)常與朋友溝通釋放壓力等。
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心臟累可以見(jiàn)于心臟病患者，如心肌缺血心絞痛、心律失常或心力衰竭。此外，貧血、甲狀腺功能減退也會(huì)引發(fā)這種情況?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)心臟彩超、心電圖、心肌酶、甲功檢查來(lái)明確病因，同時(shí)在日常生活中注意，飲食清淡，避免食用過(guò)于辛辣刺激的... 詳細(xì)»
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