-
-
相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
簡介:復雜骨與關(guān)節(jié)損傷,手外傷,周圍神經(jīng)損傷,對運動損傷,足踝損傷與畸形治療方面有獨特之處。
左腿脛骨骨折側(cè)睡方法如下:
1、選擇合適的側(cè)睡位置,可以側(cè)身于床上,并將左腿伸直至與右腿相垂直。
2、在骨折處放置一塊穩(wěn)固的支撐物,如枕頭或毛巾卷,這樣可以減少左腿在睡眠中的移動。
3、將左臂及左手放于頭枕處,右手及右臂則可以放于身體前方的床上,這可以保持身體舒適的平衡狀態(tài)。
4、如果仍感到不舒服,可以適當加一個床墊,在骨折處加上額外的襯墊,以此來減輕壓力。
5、完成上述操作后,可以進行適當?shù)那爝\動,以緩解左腿的僵硬感和疼痛感。同時,可以進行深呼吸等放松方式,幫助入眠。側(cè)睡時盡量避免在骨折處大幅度移動,不可突然翻身或者從側(cè)臥直接轉(zhuǎn)身至另一側(cè)臥位,應該保持平穩(wěn)的姿勢。
需要提醒的是,不同骨折情況與治療措施,也影響患者選擇側(cè)睡的時機與要求,請務必咨詢專業(yè)骨科醫(yī)生的建議。
-
-
脛骨平臺骨折手術(shù)方法
成亮 主治醫(yī)師
-
-
脛骨骨折手術(shù)利弊
張洋 副主任醫(yī)師
-
-
脛骨骨折需要手術(shù)嗎
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
脛骨平臺骨折多久下地
張洋 副主任醫(yī)師
-
-
脛骨平臺骨折恢復過程
王斌 主任醫(yī)師
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
脛骨骨折移位
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
股骨脛骨骨折
-
-
脛骨平臺骨折保守治療方法
脛骨的上端與股骨的下端形成膝關(guān)節(jié)。肱骨和股骨的下端與脛骨平臺接觸。脛骨平臺是膝關(guān)節(jié)的重要加載結(jié)構(gòu),骨折可導致內(nèi)外平臺上的不均勻應力并改變骨關(guān)節(jié)炎。由于內(nèi)側(cè)和外側(cè)副韌帶位于脛骨平臺的內(nèi)側(cè)和外側(cè),因此在平臺中央有一個帶有十字... 詳細»
-
-
脛骨骨折的治療
脛骨是位于小腿內(nèi)側(cè)的長形管狀骨,骨骼比較粗大。小腿的負重主要靠脛骨,脛骨骨折是指受強大外力影響導致脛骨骨頭折斷或碎裂。脛骨骨折后可以選擇口服藥物、打上夾板、石膏、使用螺旋牽引架牽引固定等方式進行治療。脛骨骨折的部位和類型... 詳細»
-
-
脛骨近端骨折
脛骨近端骨折是下肢骨折中的一種類型,會造成小腿上段的疼痛,腫脹,畸形及活動受限等表現(xiàn)。脛骨近段骨折,若骨折無明顯的移位,下肢的力線正常卻且不涉及到脛骨平臺的關(guān)節(jié)面,一般可行非手術(shù)治療行石膏或者是支具的外固定制動。在固定期... 詳細»