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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
當(dāng)出現(xiàn)跳繩時(shí)腳踝腫脹，可能有以下原因：
1、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：如果腳踝本身患有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，炎癥會(huì)在跳繩后逐漸加重。
2、運(yùn)動(dòng)過多：運(yùn)動(dòng)時(shí)沒有熱身或運(yùn)動(dòng)過量，也可能導(dǎo)致腳踝軟組織損傷，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹。
3、滑膜炎：主要是身體受到各種原因影響，引起滑膜發(fā)生改變。當(dāng)腳踝患有滑膜炎，就會(huì)出現(xiàn)跳繩腳踝腫的現(xiàn)象。
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鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨科疾病的診治
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大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
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張?chǎng)?/b>
主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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鄒平中醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)外科疾病的診...
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扭到腳沒腫
扭到腳沒腫，并不代表沒有骨折或受傷的程度不嚴(yán)重，建議扭傷后即刻的臥床休息，并將患肢抬高制動(dòng)，局部傷后兩天內(nèi)冷敷，避免及緩解局部的疼痛及腫脹加重的情況。建議傷后兩天后，給與局部的熱敷，同樣是促進(jìn)局部組織損傷的恢復(fù)。建議可以... 詳細(xì)»
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腳腫的原因
腳腫一般是生理因素及病理因素引起，病理因素包括外傷、腎炎等。一、生理因素長(zhǎng)期坐著、站立會(huì)導(dǎo)致醛固酮分泌增加，下肢血液回流不流暢出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象。二、病理因素1、外傷：搬運(yùn)重物或者受到撞擊后會(huì)使腳部遭受壓力，表現(xiàn)為腳部腫脹、... 詳細(xì)»
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高血糖腳腫
高血糖腳腫，需要排查是否存在糖尿病腎病或下肢血管疾病。血糖控制欠佳的糖尿病患者容易出現(xiàn)糖尿病腎病，會(huì)導(dǎo)致大量白蛋白從腎臟漏出而引起低蛋白血癥導(dǎo)致下肢浮腫，因此高血糖腳腫患者需查腎功能及尿微量白蛋白肌酐比值明確是否存在糖尿... 詳細(xì)»
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腳腫怎么揉
腳腫通過揉搓的方式，的確有可能會(huì)緩解部分的浮腫的癥狀，可以從腳尖逐步向腳跟方向進(jìn)行揉搓，可能會(huì)增加血液的回流，減輕患者浮腫。此外，患者在睡覺的時(shí)候可以在腳踝的部位墊上枕頭等物件，抬高患肢的作用，也有利于血液回流，不過這些... 詳細(xì)»
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崴腳有點(diǎn)腫
在日常生活中，如果由于崴腳引起了腳踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，出現(xiàn)了局部稍微腫脹的情況，一般首先考慮是由于腳踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂的疾病情況，建議在扭傷后要立即冰敷1至2天，可以起到止血消腫的作用。同時(shí)要注意休息，避免腳踝關(guān)節(jié)繼續(xù)負(fù)重和劇... 詳細(xì)»
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