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羅丹 副主任醫(yī)師
成都市第三人民醫(yī)院 胃腸微創(chuàng)中心·肥胖及代謝性疾病中心
簡(jiǎn)介：病態(tài)肥胖、肥胖與2型糖尿病、肥胖伴多囊卵巢、肥胖伴睡眠呼吸暫停、高脂血癥等代謝性疾病外科手術(shù)治療。
肥胖兒童的飲食和運(yùn)動(dòng)控制以預(yù)防2型糖尿病的方法有以下幾點(diǎn)：
1、健康飲食：提供均衡的飲食，包括五谷雜糧、蔬菜、水果、低脂乳制品、瘦肉和魚類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。限制高糖、高脂、油煎油炸的食物攝入，減少糖飲料、糕點(diǎn)、快餐。
2、控制攝入量：鼓勵(lì)適量進(jìn)食，避免暴飲暴食，推崇規(guī)律的飲食時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的餐后久坐。
3、鼓勵(lì)健康的零食選擇：提供健康的零食選擇，如水果、蔬菜條、堅(jiān)果和低脂酸奶等，避免高糖和高脂零食的攝入。
4、運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)兒童進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)和日?；顒?dòng)，如游泳、跑步、騎自行車。
5、減少靜坐時(shí)間：限制兒童長(zhǎng)時(shí)間坐著，鼓勵(lì)參與戶外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間。
6、家庭支持和榜樣作用：家長(zhǎng)應(yīng)成為健康飲食和運(yùn)動(dòng)的榜樣，提供支持和指導(dǎo)。
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肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
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病態(tài)肥胖與普通肥胖有何區(qū)別
羅丹 副主任醫(yī)師
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肥胖指數(shù)計(jì)算
劉暢 主任醫(yī)師
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本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治糖尿病及...
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本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
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銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：頭痛、眩暈...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病前期的...
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本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療糖尿病及...
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昌吉州中醫(yī)院 內(nèi)分泌腎病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、慢性...
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本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療糖尿病及...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：四肢骨折、脫位及...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：四肢骨折、關(guān)節(jié)脫...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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肥胖是癌癥誘因？
肥胖的發(fā)生，還很容易造成胰腺胰島素分泌相對(duì)或者絕對(duì)不足，與此同時(shí)還可能出現(xiàn)有胰島素的抵抗，最終增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，肥胖還會(huì)增強(qiáng)機(jī)體血管壁的通透性，使得類脂類物質(zhì)附著于機(jī)體的血管壁，最終形成血栓，繼而引發(fā)心腦血... 詳細(xì)»
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肥胖是病嗎
肥胖，指的是體內(nèi)脂肪層過(guò)厚，體重明顯超重的狀態(tài)，當(dāng)脂肪超過(guò)生理需要的正常定值時(shí)，會(huì)逐漸演變成肥胖癥，此時(shí)肥胖便會(huì)發(fā)展成病癥。肥胖癥又分為無(wú)明顯病因的單純性肥胖癥和存在病因的繼發(fā)性肥胖癥。單純性肥胖癥的患者體重增長(zhǎng)相對(duì)緩慢... 詳細(xì)»
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、代謝減慢等原因。1、飲食：如果在生活當(dāng)中經(jīng)常愛吃一些油炸燒烤等食品，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在身體當(dāng)中。2、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉：長(zhǎng)時(shí)間久坐缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，也會(huì)導(dǎo)致消耗減慢，出現(xiàn)脂肪... 詳細(xì)»
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中度肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~30%為輕度肥胖，如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30%~50%就屬于中度肥胖。標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法，主要就是按照身高減去105。如果已經(jīng)達(dá)到中度肥胖，必須要合理的控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則體重逐漸增加，就很... 詳細(xì)»
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