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羅丹 副主任醫(yī)師
成都市第三人民醫(yī)院 胃腸微創(chuàng)中心·肥胖及代謝性疾病中心
簡(jiǎn)介：病態(tài)肥胖、肥胖與2型糖尿病、肥胖伴多囊卵巢、肥胖伴睡眠呼吸暫停、高脂血癥等代謝性疾病外科手術(shù)治療。
除減肥外，預(yù)防2型糖尿病還可以采取以下措施：
1、飲食調(diào)整：選擇低脂、低糖、高纖維的飲食，多攝入蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。限制高糖和高脂食物的攝入，尤其是加工食品和糖果等高糖食品。
2、增加體力活動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎車(chē)、游泳。此外還可以結(jié)合力量訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉和骨骼健康。
3、控制血壓和血脂：保持正常的血壓和血脂水平，定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂，并采取相應(yīng)的措施，如改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。
4、不吸煙和限制酒精攝入：吸煙和過(guò)度飲酒都與2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，應(yīng)盡量避免吸煙，并限制酒精的攝入量。
5、定期體檢：定期進(jìn)行體檢，早發(fā)現(xiàn)、早治療、早預(yù)防。
總之，通過(guò)健康的飲食習(xí)慣、適量的運(yùn)動(dòng)、保持正常的體重、控制血壓和血脂等多種措施的綜合應(yīng)用，可以有效預(yù)防2型糖尿病的發(fā)生。
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2型肥胖糖尿病怎么減肥
石綺屏 副主任醫(yī)師
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肥胖為何會(huì)導(dǎo)致2型糖尿病
羅丹 副主任醫(yī)師
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2型糖尿病肥胖減重目標(biāo)
楊景哥 主任醫(yī)師
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2型糖尿病會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
楊華武 主治醫(yī)師
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2型糖尿病與肥胖的關(guān)系
宋薇 副主任醫(yī)師
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1型糖尿病2型糖尿病
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2型糖尿病腿長(zhǎng)斑點(diǎn)
2型糖尿病患者腿上長(zhǎng)斑點(diǎn)，有可能是出現(xiàn)了糖尿病脛前斑，糖尿病脛前斑又稱(chēng)為糖尿病性皮膚病變，是糖尿病患者的特征性的表現(xiàn)，而且是比較常見(jiàn)的，發(fā)病率約為百分之30％到60%，而且是多見(jiàn)于老年的男性?；颊卟∽兂霈F(xiàn)的時(shí)候，主要表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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2型糖尿病的飲食
2型糖尿病，也稱(chēng)為成人發(fā)病型糖尿病，大多數(shù)患者是再35到40歲之后發(fā)病的。2型糖尿病與1型糖尿病不同，2型糖尿病患者體內(nèi)的胰島素受體是正常的，但是體內(nèi)的胰島素不夠多，作用效果較差，因此要用胰島素治療?，F(xiàn)在很多家庭里都有老... 詳細(xì)»
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2型糖尿病的癥狀
二型糖尿病多數(shù)發(fā)生在35~40歲之后，早期癥狀都不是特別明顯，一般都是通過(guò)體檢才發(fā)現(xiàn)的，會(huì)感覺(jué)到多飲水，多進(jìn)食，多利尿，但是體重會(huì)有減輕，如果這種情況出現(xiàn)久了，還會(huì)出現(xiàn)身體疲憊，四肢無(wú)力，免疫力下降等癥狀，有時(shí)候還會(huì)有四... 詳細(xì)»
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什么是2型糖尿??？
2型糖尿病又叫做非胰島素依賴(lài)型糖尿病，主要的癥狀表現(xiàn)為多尿、多飲和疲乏無(wú)力等等。而且還伴有很多并發(fā)癥，一些慢性的并發(fā)癥還可能遍及身上重要的器官，從而導(dǎo)致體內(nèi)的血管病變，會(huì)使生活質(zhì)量下降，所以一定要引起重視。 詳細(xì)»
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1型糖尿病的分期有哪些?1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
隨著我國(guó)糖尿病患病率的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始了解有關(guān)糖尿病的知識(shí)。對(duì)此，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科的石綺屏副主任醫(yī)師為我們介紹了1型糖尿病的分期以及1型和2型糖尿病的區(qū)別。 詳細(xì)»
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