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中風(fēng)失眠吃什么

中風(fēng) 中風(fēng)后飲食
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

中風(fēng)病會有很多后遺癥,失眠是其中的一種,甚至黑白顛倒。

中風(fēng)病的失眠,首先,要適當?shù)恼{(diào)整藥物,如果是嚴重的失眠,一個晚上睡不夠一個小時,可以適當?shù)慕o些鎮(zhèn)靜安定藥、鎮(zhèn)靜安神藥。

其次,中醫(yī)講為什么會失眠,胃不和則臥不安,脾胃不好,睡眠就不好。所以要吃幫助消化、容易消化的食物,比如說淮山、米飯、番薯。

雖然中風(fēng)患者臥床,但消耗是比較大的??梢猿孕┠芰扛咭恍?,但低脂肪的食物,比如說魚、瘦肉、蛋類。這些高蛋白、低糖分、低脂肪的食物,也可以適當?shù)倪M行補充。

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