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饒進(jìn) 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：血液系統(tǒng)惡性腫瘤（多發(fā)性骨髓瘤、淋巴瘤、急慢性白血病等），各種原因?qū)е碌呢氀?，血小板減少等出凝血疾病的診治，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
孕期貧血是孕婦面臨的常見問題之一。貧血可能由于體內(nèi)鐵、維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)不足引起。以下是一些可以幫助孕婦緩解孕期貧血的方法：
1、鐵補(bǔ)充：鐵是治療貧血的關(guān)鍵。孕婦可以通過口服鐵劑來增加體內(nèi)鐵的含量。最好在醫(yī)生的建議下選擇合適的鐵補(bǔ)充劑，因?yàn)檫^量的鐵攝入也可能有副作用。同時(shí)，避免與咖啡、茶、乳制品一同攝取，因?yàn)樗鼈兛赡芙档丸F的吸收效果。
2、增加富含鐵的食物攝入：食物中的天然鐵比補(bǔ)充劑更容易被吸收。富含鐵的食物包括瘦肉、魚類、豆類、全麥產(chǎn)品、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等。搭配維生素C有助于提高鐵的吸收。
3、補(bǔ)充維生素B12和葉酸：這兩種維生素也對(duì)預(yù)防貧血很重要。維生素B12主要存在于動(dòng)物食物中，如肉類、魚類。如果孕婦的飲食中缺乏這些營(yíng)養(yǎng)素，可以考慮在醫(yī)生的建議下進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充。
4、定期檢查：孕期定期進(jìn)行血液檢查是非常必要的。
5、保持良好的飲食習(xí)慣：避免過度依賴補(bǔ)充劑，通過均衡飲食攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，保持身體的整體健康。
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王建英 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
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喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
孕婦貧血多少正常
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孕婦貧血怎么辦
孕婦在懷孕時(shí)，對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的需求將增加。因此，孕婦一定要非常重視日常飲食從而保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)元素從而保證母體和胎兒的健康。但是，若孕婦體內(nèi)缺少鐵元素，將會(huì)出現(xiàn)貧血的病癥。孕婦貧血也是一種常見病癥，那么遇到這種情況孕婦應(yīng)該... 詳細(xì)»
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孕婦貧血對(duì)胎兒的影響
孕婦貧血是比較常見的，因?yàn)樵袐D她所需要的造血的原材料是比較多的，但是孕婦她可能又沒有及時(shí)的補(bǔ)充，就會(huì)造成貧血。一旦孕婦發(fā)生了中度及重度的貧血，將會(huì)對(duì)胎兒造成缺氧等一些危害。比如胎兒可能會(huì)缺氧，最嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)生窒息... 詳細(xì)»
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孕婦孕晚期缺鐵性貧血
在懷孕晚期如果出現(xiàn)了缺鐵性的貧血，可能會(huì)引起孕婦出現(xiàn)心慌氣短、頭暈、乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等意外。孕期有貧血的癥狀要及時(shí)地糾正，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵的藥物，同時(shí)還要注意飲食上的調(diào)理，要盡量多吃含鐵... 詳細(xì)»
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孕婦貧血胎兒會(huì)缺氧嗎
孕婦孕期由于胎兒跟母體都需要營(yíng)養(yǎng)，機(jī)體攝入營(yíng)養(yǎng)不足就有可能導(dǎo)致貧血、缺鈣等癥狀，孕期如果貧血明顯就有可能導(dǎo)致胎兒缺氧。胎兒出生后貧血的，需要多加注意，孕期多吃瘦肉、豬肝、蛋黃、菠菜等含鐵豐富的食物以防貧血，多吃核桃、杏核... 詳細(xì)»
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