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減重的方法有哪些

肥胖
主講專家
楊華武
楊華武 主治醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 普外科

簡介:對減重與代謝外科等疾病的診斷與治療
視頻內(nèi)容

減重的方法分為保守治療和手術(shù)治療兩種:

1、保守減重:最常見的方法有飲食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物干預(yù)。這三種方式相結(jié)合或單獨(dú)作用都可以獲得體重得到下降,但是下降比例大概是自己體重的5%-10%,因此體重下降幅度沒有那么明顯。

2、手術(shù)減重:分為:①縮小胃容積;②腸道做改道讓吸收減少;③不僅有胃容積的縮小,也有腸道吸收的減少,是混合型手術(shù)。

通過以上三類手術(shù),既降低了體重,也減少了吸收,同時(shí)也改變了體內(nèi)代謝的情況,以達(dá)到減重的目的。

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