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楊華武 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介:對(duì)減重與代謝外科等疾病的診斷與治療
減重期間的飲食和不同群體有關(guān),具體分析如下:
1、常規(guī)的超重群體在減重期間,肯定要遵守自己攝入的能量和消耗的能量相當(dāng),甚至是欠攝入的狀態(tài),才可以獲得體重的下降。
2、做了減重手術(shù)的這部分群體,在減重期間飲食要兼顧到營(yíng)養(yǎng)素的吸收,水量、蛋白粉、維生素的補(bǔ)充,以及體力的保證。在飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣建立的過(guò)程中,需要額外的營(yíng)養(yǎng)素保證。
所以,不同的減重階段和不同的減重方法,都有個(gè)體化的治療措施。在這個(gè)過(guò)程中,大家嚴(yán)格按照要求進(jìn)行飲食管理,就可以有效避免一些營(yíng)養(yǎng)缺乏的并發(fā)癥出現(xiàn)。
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
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肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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病態(tài)肥胖與普通肥胖有何區(qū)別
羅丹 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、代謝減慢等原因。1、飲食:如果在生活當(dāng)中經(jīng)常愛(ài)吃一些油炸燒烤等食品,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖轉(zhuǎn)化成脂肪,堆積在身體當(dāng)中。2、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉:長(zhǎng)時(shí)間久坐缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,也會(huì)導(dǎo)致消耗減慢,出現(xiàn)脂肪... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防肥胖
肥胖癥是人體代謝綜合征常見(jiàn)的一種癥狀。當(dāng)人體攝入的卡路里多于消耗的卡路里時(shí),多余的卡路里會(huì)以脂肪的形式在體內(nèi)蓄積,當(dāng)積累的量超過(guò)正常的生理需求量時(shí),并在達(dá)到一定數(shù)值的時(shí)候就會(huì)人體出現(xiàn)肥胖癥。成年男性的正常脂肪組織重量占體... 詳細(xì)»
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肥胖的飲食
現(xiàn)代人由于不良的生活方式很容易導(dǎo)致身體肥胖,比如暴飲暴食、缺少活動(dòng)、長(zhǎng)期久坐、過(guò)量喝酒等。肥胖不僅影響外觀形象,還會(huì)影響身心健康,容易誘發(fā)多種慢性疾病,比如高血壓、高血脂、糖尿病、肝腎疾病等。肥胖人群要想減肥,首先要控制... 詳細(xì)»
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肥胖的保健
日常飲食攝入熱量過(guò)多或者身體代謝紊亂,就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,從而引起肥胖。肥胖會(huì)影響消化系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng),會(huì)增加患心血管疾病的幾率,甚至?xí)黾踊及┑娘L(fēng)險(xiǎn)。肥胖人群要做好生活中的保健措施,積極采取有效減肥方法來(lái)控制體重。 詳細(xì)»
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中度肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~30%為輕度肥胖,如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30%~50%就屬于中度肥胖。標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法,主要就是按照身高減去105。如果已經(jīng)達(dá)到中度肥胖,必須要合理的控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,否則體重逐漸增加,就很... 詳細(xì)»