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前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)正常

前交叉韌帶損傷 前交叉韌帶損傷恢復(fù)
主講專家
孫友強(qiáng)
孫友強(qiáng) 主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

簡介:微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡技術(shù)治療膝、肩、髖、踝關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)損傷疾??;膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、半月板損傷、肩袖損傷、肩周炎、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征、踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷疾病的微創(chuàng)診治。
視頻內(nèi)容

前交叉韌帶損傷恢復(fù)時(shí)間取決于損傷的程度以及所采取的治療手段,總體可以歸為以下兩類:

1、保守治療:如果前交叉韌帶損傷較輕,韌帶未完全斷裂、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性正常且不影響患者膝關(guān)節(jié)活動(dòng),可通過佩戴膝關(guān)節(jié)支具保護(hù),一般固定4-6周,保持在伸直位狀態(tài),待膝關(guān)節(jié)緩慢消腫,炎癥逐步消退后,韌帶常可自行恢復(fù),一般恢復(fù)時(shí)間為2-3個(gè)月。

2、手術(shù)治療:如果前交叉韌帶有較嚴(yán)重?fù)p傷,出現(xiàn)斷裂以及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性消失,無法進(jìn)行變相運(yùn)動(dòng)和復(fù)雜運(yùn)動(dòng)時(shí),患者可在度過急性期2-3周后,行關(guān)節(jié)鏡下前交叉韌帶重建手術(shù)。術(shù)后支具固定6周后可進(jìn)行積極康復(fù)功能鍛煉;一般2-3個(gè)月后患者可以恢復(fù)到比較好的屈伸功能,這時(shí)患者可以進(jìn)行快走、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng);3-6個(gè)月可以參加一些常規(guī)的運(yùn)動(dòng),比如慢跑等;1年以上可以參加一些對抗性運(yùn)動(dòng)。

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