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扁平足可以學(xué)滑冰嗎

扁平足 扁平足鍛煉
主講專家
馮恩輝
馮恩輝 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 創(chuàng)傷足踝科

簡(jiǎn)介:專注于髖、膝、踝關(guān)節(jié)疾病的診治,如股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。足踝部畸形如拇外翻、扁平足、高弓足、馬蹄內(nèi)翻足、錘狀趾、多趾畸形的矯形治療。運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合手段治療四肢、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、骨折脫位疾病。
視頻內(nèi)容

扁平足是由足弓出現(xiàn)異常所導(dǎo)致的,這種異常可能是先天的發(fā)育異常,也可能是后天發(fā)育異常。總的來說,滑冰是一種對(duì)足弓壓力要求比較大的運(yùn)動(dòng)。因此,扁平足的患者也可以學(xué)習(xí)滑冰,但不建議長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行這一類型的運(yùn)動(dòng)。

扁平足患者適合進(jìn)行對(duì)腳部壓力不大的運(yùn)動(dòng),比如游泳或者雙杠這樣的運(yùn)動(dòng)。有扁平足的人可以進(jìn)行正常的體育運(yùn)動(dòng),但對(duì)于足部壓力過大的運(yùn)動(dòng),如果一定要參與這些活動(dòng),建議時(shí)間不要太長(zhǎng)。因?yàn)檫@些對(duì)足部壓力過大的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致足部出現(xiàn)疼痛,另外,跑跳過多的運(yùn)動(dòng)也應(yīng)避免進(jìn)行。

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