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王兵 副主任醫(yī)師
簡介:精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療,尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
肥胖引起的睡眠呼吸暫停綜合征,從根源上講一定要減肥,減肥辦法有以下幾個(gè):
1、如果肥胖程度不是很嚴(yán)重,通過合理的低碳水飲食、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)或選用比較合理的減重藥物,幫助控制體重,從而減輕堆積在頸部和腹部的脂肪,改善睡眠呼吸暫停的問題。
2、對于重度肥胖的病友,建議選擇減重代謝手術(shù),通過減重手術(shù)來減輕體重,來改善睡眠呼吸暫停的問題。
3、在減輕體重和手術(shù)之前,如果睡眠呼吸暫停還是比較重,建議患者調(diào)整睡姿。盡量用側(cè)臥位,甚至可以通過俯臥位,減少舌根和軟腭堵塞氣道,改善呼吸暫停的問題。
4、選擇比較好的、安靜、舒適的睡眠環(huán)境,提高睡眠質(zhì)量。
5、對于重度睡眠呼吸暫?;颊?,建議最好能夠買或佩戴睡眠呼吸機(jī),通過呼吸機(jī)正壓通氣,保證呼吸道通暢,緩解睡眠呼吸暫停的癥狀,因?yàn)樗吆粑鼤和1旧硪彩欠浅NkU(xiǎn)的疾病。
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