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李蘭娜 副主任醫(yī)師
簡介：小兒消化道、呼吸道疾病、血液系統(tǒng)疾病以及營養(yǎng)性疾病的診斷和治療。
生長痛可以通過以下幾種方法來緩解：
首先，可以采用局部熱敷或按摩的方式來放松肌肉，從而緩解疼痛。
其次，減少劇烈運動，讓肌肉得到充分的休息也是必要的。
此外，保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入也有助于緩解生長痛。如果疼痛較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物。
需要注意的是，如果孩子出現(xiàn)了生長痛以外的癥狀，如發(fā)熱或關(guān)節(jié)腫痛，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
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石計朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
小腿生長痛
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生長痛咋辦
生長痛是指在兒童生長發(fā)育期間出現(xiàn)的一種疼痛感，通常在晚上或者臨睡前發(fā)作。常見的緩解生長痛的方法有飲食調(diào)整、按摩、適當(dāng)運動等。1、飲食調(diào)整：保證孩子攝入足夠的鈣、鎂和維生素D是非常重要的，這些營養(yǎng)素可以支持骨骼健康和生長發(fā)... 詳細»
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什么是生長痛
生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)沒有受傷，其局部也無紅腫、發(fā)熱癥狀，卻感覺到了疼痛。大多是由于兒童的活動量較大、長骨的生長發(fā)育快速、與局部肌肉和筋腱的生長不協(xié)調(diào)而引起的，是一種生理性疼痛。常見于4-10歲及對疼痛敏感... 詳細»
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生長痛的癥狀
下肢疼痛最常見的原因是生長痛，因為小兒活動量相對較大、長骨生長較快與局部肌肉筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)所致，是生理性疼痛，一般疼痛的持續(xù)時間不長，與缺鈣沒有相關(guān)的聯(lián)系，一般不需要特殊的治療。小兒腿部及腹部通常會出現(xiàn)疼痛，但疼痛... 詳細»
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