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王霞 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:美容相關(guān)皮膚疾病和過敏性的診療,包括色素性皮膚病、毛發(fā)疾病、美容激光等。主持參與了多項(xiàng)國(guó)家及省市級(jí)科研課題,發(fā)表SCI論文數(shù)篇。
要防止脫發(fā),可以采取以下措施:
1、保持頭皮清潔:選擇適合自己的洗發(fā)水,定期清潔頭皮,避免使用過多的發(fā)蠟、發(fā)油等產(chǎn)品。
2、合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果,避免過度節(jié)食或暴飲暴食。
3、減少壓力:學(xué)會(huì)放松自己,避免過度緊張和焦慮,可以通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、旅游等方式來緩解壓力。
4、避免頻繁燙染:減少使用吹風(fēng)機(jī)、卷發(fā)棒等工具,避免頻繁燙染頭發(fā),以免損傷頭發(fā)。
5、保持充足睡眠:保證每天充足的睡眠時(shí)間,讓頭發(fā)得到充分的休息和恢復(fù)。
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如何預(yù)防雄激素性脫發(fā)
黃衛(wèi)寧 主任醫(yī)師
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脂溢性脫發(fā)一天脫發(fā)量
王霞 副主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
怎么預(yù)防頭發(fā)脫發(fā)
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劉靜 淮北市人民醫(yī)... 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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哪些方法能預(yù)防脫發(fā)
正常脫落的頭發(fā)都是已經(jīng)準(zhǔn)備退化或者停止生長(zhǎng)的毛發(fā),由于進(jìn)入這兩種狀態(tài)的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。而人們常說的脫發(fā)是指由于某些原因頭發(fā)異常或過度的脫落,屬于疾病中的一種。脫發(fā)患者每天大量脫發(fā),頭頂部、前... 詳細(xì)»
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脫發(fā),經(jīng)常脫脂溢性脫發(fā)
常脫脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型,主要是由于頭皮過度油脂分泌導(dǎo)致頭皮炎癥,進(jìn)而影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)周期,導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落。經(jīng)常脫脂溢性脫發(fā)的主要原因包括遺傳因素、激素失衡、頭皮油脂分泌過多、壓力過大、不良生活習(xí)慣、飲食營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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脫發(fā)問題脂溢性脫發(fā)
脂溢性脫發(fā)是一種由于頭皮油脂分泌異常而引起的脫發(fā)癥狀,對(duì)于脂溢性脫發(fā)問題,建議可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行治療和改善:1.頭皮清潔:保持頭皮清潔是改善脂溢性脫發(fā)的關(guān)鍵。建議選用溫和的洗發(fā)水,每天洗發(fā)1-2次,并保持頭皮通風(fēng)。另... 詳細(xì)»
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不再脫發(fā)!脫發(fā)治療新策略
??那天,我在小區(qū)里遇到了愁眉苦臉的鄰居大哥。他一臉焦慮地摸著自己的頭發(fā)說:“這頭發(fā)越來越少了,我都快愁死了?!????我安慰他:“大哥,別太擔(dān)心,脫發(fā)是可以治療的。你可以去醫(yī)院看看,找專業(yè)醫(yī)生給你看看?!???????... 詳細(xì)»
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雄性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)區(qū)別
雄性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)一般沒有明顯的區(qū)別,它們是同一種皮膚疾病的不同叫法。雄性脫發(fā)的全稱是雄性激素源性脫發(fā),雄性脫發(fā)有多種不同的叫法,包括脂溢性脫發(fā)、男性脫發(fā)以及遺傳性脫發(fā)等。人體毛發(fā)的生長(zhǎng)受到到雄性激素和雄性激素的影響。... 詳細(xì)»