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勞累會引起高血壓嗎

高血壓 高血壓的病因
主講專家
張睿智
張睿智 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡介:精神心理與心血管疾病。
視頻內(nèi)容

一般意義上來講,勞累短期內(nèi)不會引起血壓升高。勞累要分哪種勞累,情緒緊張相關(guān)勞累,還說只是單純體力勞動。一般來講,從事單純體力活動勞累在臨床上很少見到。因為體力勞累引起血壓升高,在體力活動的時候,會增加有氧運動量。

現(xiàn)代臨床研究還有目前國際共識的是,有氧運動反而可以使血壓下降,不會引起高血壓。但反而換句話說,如果從事高壓力高風(fēng)險工作,勞累肯定會引起血壓升高。為什么,因為高壓力高風(fēng)險工作,它會使交感神經(jīng)興奮。交感神經(jīng)興奮會引起兒茶酚胺釋放,兒茶酚胺釋放血管長期處于緊張狀態(tài)。

如果還年輕,通過生活方式調(diào)整或增加運動,可以對狀況進行緩解。但如果長期維持,加上不良生活習(xí)慣,肯定會引起血壓升高。

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