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痛經(jīng)平常應(yīng)該注意什么

痛經(jīng) 痛經(jīng)注意注意事項
主講專家
林莉
林莉 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科

簡介:婦科良性腫瘤的微創(chuàng)手術(shù),宮腔鏡檢查,異常子宮出血、月經(jīng)不調(diào)的診治。
視頻內(nèi)容

原發(fā)性痛經(jīng)是指盆腔沒有器質(zhì)性病變的痛經(jīng),它的發(fā)生主要與月經(jīng)期,子宮內(nèi)膜的前列腺素含量增高有關(guān)。這一類痛經(jīng)通過日常生活飲食的調(diào)整,是可以緩解的。平時應(yīng)當(dāng)注意休息,保持心情的舒暢,避免過度的緊張和焦慮,清淡營養(yǎng)的飲食,避免辛辣刺激及寒涼的食物,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉也可以緩解痛經(jīng)的癥狀。

當(dāng)已經(jīng)進(jìn)行了日常生活的飲食方面的調(diào)整之后,痛經(jīng)仍然非常嚴(yán)重,難以忍受,那么可以服用止痛藥物。

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