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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
人的胖瘦跟年齡有一定的關系，另外跟飲食的結構有一定的關系。通常在年輕的時候人會偏瘦一點，到了中年以后可能會發(fā)福。因為代謝能力吸收能力都比年輕時候要差，所以脂肪或者是各種的身體的垃圾容易堆積。還跟疾病有一定的關系，比如說糖尿病的患者會比較容易瘦，三多一少，還有甲亢的某些疾病也容易瘦。
首先想胖，要分析是生理性的瘦，還是病理性的瘦，假如排除了病理上的疾病，比如排除了糖尿病、甲亢，想增胖的不是增加脂肪，增加肌肉纖維就是增加重量。第一個飲食結構要調整，多吃些高蛋白的食物，多吃肉，特別魚肉，瘦肉，蛋類。第二，增加運動量，這才是化瘦為壯，講胖的一個比較好的方法。
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中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
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中山大學中山眼科中心 結膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
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首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
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中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 恢復室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
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河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
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食療減肥方法
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
蘋果的食療作用
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內科
什么是食療
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內科
白癜風食療可以治好嗎
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腰疼的食療
對于腰疼的患者，在做了正規(guī)治療的基礎上，可以通過如下的方式來進行食療：第一，要多吃富含鈣質、蛋白質和維生素的食物?？梢猿噪u胸肉、瘦肉、牛奶、雞蛋，以及大量的新鮮蔬菜和水果。第二，還可以請有資質的中醫(yī)師對自己辨證論治，然后... 詳細»
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隨著生活節(jié)奏的加快和學習、生活以及工作的壓力增加，越來越多的人時常會出現(xiàn)失眠、多夢等癥狀，除了真正的有精神方面的疾病外，生活中還會有哪些因素會引起失眠呢？失眠時我們該怎么做呢？我們一起來看一看~ 詳細»
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結石食療法
結石在飲食上一定要注意，可以多吃點赤豆粥、藕節(jié)冬瓜湯、冰糖核桃仁、核桃糖酥、核桃、南瓜、雞黃皮、小棗桂圓蓮子湯、蒸食小公雞、花生大棗湯等食物都是可以有效的預防結石形成的，但是在飲食的時候一定要控制好食物的攝入量，不易過多... 詳細»
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補氣補血食療
許多的患者可能會有氣血兩虛的情況，我們可以通過一些飲食的方法來補氣補血，今天推薦兩條食療方法。第一條就是紅棗小米粥，小米具有健脾胃的作用，紅棗它是傳統(tǒng)的補氣血的食材，味道甘甜，所以紅棗小米粥非常有效。第二就是桂圓粥，桂圓... 詳細»
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過進行食療來治療和改善脫發(fā)的一個方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是每一個人都適合，所以在進行食療使用前一定要到正規(guī)的醫(yī)院找到相關專業(yè)的醫(yī)生進行指導，讓醫(yī)師根據(jù)具體的病情采用哪一種食療方法進行治療，切不可私自... 詳細»
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