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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝蓋軟組織損傷的早期，注意要有及時的、比較好的休息，讓受傷的軟組織不再受力、不再受到牽拉。
因為此時局部的炎癥反應、腫脹是可能非常明顯的，疼痛也非常明顯，而休息能夠減輕炎癥的反應。同時可以給予冷敷或者冰敷，能夠降低疼痛，也能減輕炎癥反應跟滲出。
千萬要注意的是，不能夠用熱敷，熱敷可能會大大增加炎癥反應、會增加疼痛。同時可以在后期做適當?shù)臓坷?、功能的鍛煉，也能夠促進脂肪和肌肉的修復，還能夠改善癥狀，有利于康復。
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膝蓋軟組織損傷的表現(xiàn)
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軟組織損傷+肋骨
如果是肋骨周圍有軟組織的損傷，主要就是選擇保守治療的方法，平時注意盡量不要進行劇烈的活動，主要是選擇進行局部的熱敷，理療和按摩等進行調(diào)理。同時也需要口服應用一些活血化瘀的藥物，配合應用一些消炎止痛的藥物等進行調(diào)理，可以應... 詳細»
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手指軟組織損傷
手指軟組織損傷是指皮膚、肌肉、血管、神經(jīng)、肌腱等損傷的現(xiàn)象。損傷之后可以出現(xiàn)疼痛，腫脹，感覺障礙，活動受限等癥狀。對于手指軟組織損傷的處理，如果是閉合性的損傷，可以在受傷的急性期進行冷敷，在恢復期進行熱敷，同時可以抬高患... 詳細»
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腿軟組織損傷
腿軟組織損傷，一般是受到外力的撞擊以及擠壓或者是自身的摔傷所造成的，軟組織損傷是指皮膚肌肉等損傷現(xiàn)象可以造成局部腫脹疼痛。如果受傷之后疼痛嚴重、活動功能受限者這種情況也不排除骨折或者其他的損傷，這是需要及時的去醫(yī)院進行進... 詳細»
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