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王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科

簡介:髖、膝關節(jié)疾病、小兒骨關節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關節(jié)炎、膝關節(jié)運動損傷關節(jié)鏡手術。
視頻內容

如果的膝關節(jié)發(fā)生磨損了聽到嘎嘎嘎的聲音,或者引發(fā)的聲音,那要提醒注意生活的很多方式了。

首先如果很胖,要減肥了;如果經常參加運動,要減少運動,或者改善運動模式;如果經常穿高跟鞋 ,建議換平底鞋;如果每天是在空調屋子里,建議注意膝蓋保暖,所以對關節(jié)磨損的養(yǎng)護醫(yī)生有很多建議,這是第一個部分。

第二個內容,如果真正的磨損了,建議做個磁共振,磁共振會告訴磨損的情況在哪個地方以及磨損大小。第三個如果真正的有發(fā)展磨損,建議可以打點叫施沛特,就是透明質酸鈉,潤滑一下。對關節(jié)潤滑,減少它的磨損還是有意義的。

第四個可以吃點維生素d,包括中藥,包括鹽酸氨基葡萄糖,對于軟骨的修復有一部分作用。

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