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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
手腕痛是跟日常的一些動作可能有關(guān)系，往往是勞損或是運動后造成。
勞損很多是像平時長時間在一個位置，用鼠標(biāo)或打電腦、用手機，活動沒有調(diào)整好，引起長時間的疲勞。
另外像運動方面，包括做俯臥撐、揮球拍、打羽毛球、打乒乓球等，局部非常用力而且沒有比較好的休息和調(diào)整，這會導(dǎo)致手腕疼。
如果出現(xiàn)手腕疼痛后，要適當(dāng)?shù)男菹?，適當(dāng)?shù)耐庥梅晴摅w消炎藥來達(dá)到止痛消炎的目的。還可以戴一些護(hù)具來保護(hù)腕部的結(jié)構(gòu)，同時能給予支撐，這些方法都是有幫助。
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踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀
相大勇 副主任醫(yī)師
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肋骨扭傷的癥狀是什么
李劼若 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)
相大勇 副主任醫(yī)師
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急性腰扭傷的癥狀有哪些?
杜春曉 主治醫(yī)師
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浙江省腫瘤醫(yī)院 胸部外科
擅長：胸部腫瘤的綜合治...
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浙江省腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺腫瘤、唾液...
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：擅長下肢骨折手術(shù)...
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湖南省胸科醫(yī)院 外科
擅長：淋巴結(jié)核，及肺結(jié)...
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廊坊市中醫(yī)院 外科
擅長：對普外科甲狀腺，...
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廊坊市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃外科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長：斷肢（指）再植，...
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：長期從事骨科臨床...
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湖南省胸科醫(yī)院 外科
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西安市第五醫(yī)院 外科
擅長：擅長胃腸、肝膽、...
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肋骨扭傷的癥狀有哪些
肋骨扭傷的癥狀主要是肋骨局部的疼痛，患者在側(cè)屈、翻身或扭轉(zhuǎn)時疼痛會加重，有時咳嗽時疼痛也會加重。肋骨扭傷后需要進(jìn)行局部的消腫、止痛治療，患者休息三周后癥狀可以恢復(fù)。如果扭傷嚴(yán)重可以到醫(yī)院進(jìn)行X光片檢查，明確有無肋骨骨折。... 詳細(xì)»
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扭傷消腫的最快方法
出現(xiàn)扭傷建議休息二至三周，期間扶拐不負(fù)重站立行走，使用護(hù)踝彈力套保護(hù)或者踝關(guān)節(jié)中立位石膏托外固定保護(hù)三周。臥位休息時，患側(cè)下肢墊高，抬高角度20度，確保下肢靜脈血流返回心臟加快，傷后二十四小時內(nèi)，局部外用毛巾內(nèi)用冰袋持續(xù)... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷的處理方法
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的臨床疾病，在關(guān)節(jié)和韌帶損傷中發(fā)病率最高。踝關(guān)節(jié)是人體離地面最近的承重關(guān)節(jié)，也就是說，踝關(guān)節(jié)是最有承重能力的關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性在日?；顒雍驼＿\動中起著重要的作用，踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷屬于踝關(guān)節(jié)扭傷的... 詳細(xì)»
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防止腳踝扭傷的要點
腳踝關(guān)節(jié)突然往一側(cè)活動而超過其正?；顒臃秶鷷r，就會引起關(guān)節(jié)扭傷。腳踝扭傷多發(fā)于劇烈運動中，會出現(xiàn)腳踝酸痛，腳踝不穩(wěn)，運動能力大大降低等癥狀。踝關(guān)節(jié)扭傷往往伴有劇烈的疼痛感，一旦傷病處理不好，就會留有隱患。通過必要的保護(hù)措... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷后如何護(hù)理？
腳扭傷很常見，腳扭傷后的處理對于傷勢的恢復(fù)有很大影響，腳扭傷之后怎么護(hù)理呢？ 詳細(xì)»
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