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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
手指扭傷后消腫止痛，有幾個方面可以做的。
第一個，早期可以用冷敷或冰敷，減輕炎癥的水腫。
第二個，少讓手下垂，就是不要把手放在低于心臟水平面，因為這時血液回流的阻力非常大，而回流不暢會加重局部的腫痛。相反可以讓手腕更多的放在高于心臟水平，這樣血液回流比較暢順，而回流順暢的時候，也能減輕腫痛。
另外，可以服用消炎消腫類的藥物，包括西藥、中成藥，可以改善局部的腫脹狀態(tài)。同時手指可以適當的做收縮鍛煉，起到加快肌肉血液回流的作用。
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踝關節(jié)扭傷的癥狀
相大勇 副主任醫(yī)師
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肋骨扭傷的癥狀是什么
李劼若 副主任醫(yī)師
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踝關節(jié)扭傷的康復
相大勇 副主任醫(yī)師
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急性腰扭傷的癥狀有哪些?
杜春曉 主治醫(yī)師
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肋骨扭傷的癥狀有哪些
肋骨扭傷的癥狀主要是肋骨局部的疼痛，患者在側屈、翻身或扭轉時疼痛會加重，有時咳嗽時疼痛也會加重。肋骨扭傷后需要進行局部的消腫、止痛治療，患者休息三周后癥狀可以恢復。如果扭傷嚴重可以到醫(yī)院進行X光片檢查，明確有無肋骨骨折。... 詳細»
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扭傷消腫的最快方法
出現(xiàn)扭傷建議休息二至三周，期間扶拐不負重站立行走，使用護踝彈力套保護或者踝關節(jié)中立位石膏托外固定保護三周。臥位休息時，患側下肢墊高，抬高角度20度，確保下肢靜脈血流返回心臟加快，傷后二十四小時內，局部外用毛巾內用冰袋持續(xù)... 詳細»
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腳踝扭傷的處理方法
踝關節(jié)扭傷是一種常見的臨床疾病，在關節(jié)和韌帶損傷中發(fā)病率最高。踝關節(jié)是人體離地面最近的承重關節(jié)，也就是說，踝關節(jié)是最有承重能力的關節(jié)，踝關節(jié)的穩(wěn)定性在日?；顒雍驼＿\動中起著重要的作用，踝關節(jié)周圍韌帶損傷屬于踝關節(jié)扭傷的... 詳細»
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防止腳踝扭傷的要點
腳踝關節(jié)突然往一側活動而超過其正?；顒臃秶鷷r，就會引起關節(jié)扭傷。腳踝扭傷多發(fā)于劇烈運動中，會出現(xiàn)腳踝酸痛，腳踝不穩(wěn)，運動能力大大降低等癥狀。踝關節(jié)扭傷往往伴有劇烈的疼痛感，一旦傷病處理不好，就會留有隱患。通過必要的保護措... 詳細»
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腳踝扭傷后如何護理？
腳扭傷很常見，腳扭傷后的處理對于傷勢的恢復有很大影響，腳扭傷之后怎么護理呢？ 詳細»
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