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拇外翻早期治療方法

拇外翻 拇外翻的治療 拇外翻的危害
主講專家
謝杰偉
謝杰偉 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 足踝外科

簡(jiǎn)介:足踝部畸形的微創(chuàng)無(wú)痛矯形及功能重建,足踝運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
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拇外翻早期的治療方法有哪些?

第一,可以做一些功能鍛煉。因?yàn)槟粗核夥?,是由于這里有筋,我們叫做骨鞘肌腱,它是拇趾外翻的動(dòng)力。所以,我們要經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作:把拇趾往里面掰,輕輕的掰,給它對(duì)抗,讓這條筋松弛、不要攣縮。因?yàn)橐粩伩s、緊張,它就把拇趾往外拉。

第二,要穿矯正器,矯正器有多種,有一種是塞在一、二腳趾之間的這種硅膠,還有一種就是把住拇趾跟足趾的地方,然后這個(gè)地方有個(gè)金屬的或者一些其他材質(zhì)的帶,然后令拇趾維持在正常的角度,不要外翻。這些矯正器的起到作用,也是讓關(guān)節(jié)囊、肌腱松弛,不要太緊張。

第三,就是注意避免穿不合適的鞋。有拇外翻的病,千萬(wàn)不要穿高跟、尖頭的鞋,為什么?因?yàn)槲覀兇┝烁吒呗分?,腳是斜的,腳的整個(gè)力量就往前移,前面有尖頭的情況下,就相當(dāng)于你的腳要去適應(yīng)尖的鞋,慢慢出現(xiàn)兩側(cè)往中間擠,就會(huì)加重拇趾外翻畸形。所以,拇趾外翻的人,盡量減少穿高跟、尖頭鞋。

以上就是我介紹拇趾外翻的三方面治療方案。

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