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黃漢超 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)多種內(nèi)科疾病的診治，對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
中醫(yī)認(rèn)為柑橘類的水果，像橙子、橘子、柚子等等的水果，這些都是屬于寒濕類的水果。
一些體質(zhì)虛弱的人士，尤其是有冠心病、高血壓、糖尿病等等心陽(yáng)虛，以及是有老慢支、容易反復(fù)咳嗽發(fā)作的人士，都不適宜吃寒氣的水果，像橙子還有一些是柚子等等。因?yàn)槌粤诉@些水果以后，很容易會(huì)誘發(fā)咳嗽癥狀，尤其是吃了生冷的橙子以后，很多病人就表現(xiàn)為咳白痰，而且很容易會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服，如果你真的很想吃這些橙子、柚子，我推薦你把橙子加鹽和生姜同蒸十分鐘以上，這樣子有助于減少橙子本身的寒性。
盡管是這樣子，體質(zhì)虛寒的人還是建議少吃橙子或者喝橙汁，這樣子有助于固護(hù)自身的陽(yáng)氣，你可以選擇吃其它溫性的水果，像桃子、蘋果、木瓜等等，這樣子對(duì)養(yǎng)護(hù)胃氣更有功效。
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橙子是一種非常大眾的水果，其味道偏酸甜，且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，所以具有較高的食用價(jià)值。在日常生活中，人們適量食用橙子將有益于健康。特別是對(duì)于孕婦而言，食用一定量的橙子也具有一定益處。但是建議孕婦食用時(shí)了解相關(guān)事宜。 詳細(xì)»
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