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男人腰酸腿酸怎么回事

腰酸 腿酸
主講專家
唐晶晶
唐晶晶 主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脊柱專科

簡介:青少年特發(fā)性脊柱側彎、退變性脊柱側彎、腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥、骨質疏松癥等疾病的診療,曾至北京、上海等國內先進脊柱外科中心學習,主攻專業(yè):脊柱側彎矯形、腰椎經皮微創(chuàng)內鏡技術、腰椎微創(chuàng)融合技術等;善于運用中醫(yī)棍點理筋正骨手法治療腰背肌應力不均所致青少年特發(fā)性脊柱側彎,頸、胸、腰軟組織疾病。
視頻內容

其實,腰酸,腿酸男性女性都可以出現(xiàn),這里主要說男性,腰酸腿酸應該從兩個角度去進行分析。

第一是外傷導致的,比如說劇烈的運動,或者是長期的勞作,導致了腰部,腿部的肌肉勞損,這樣的話,會導致肌肉內部的發(fā)生導致大量的乳酸堆積,乳酸是可以導致發(fā)生酸痛的一種炎癥物質,這是第一個原因。

第二,中醫(yī)講腰酸,腿酸主要是因為腎陽虛導致的,男性方面,比如說老年腎虧,包括久病傷腎,或者是因為房事過度導致的。

這種情況下就應該要注意,要多注意休息,要避免熬夜,還有要盡量保持規(guī)律的生活,同時在房事方面要注意節(jié)制,如果必要的時候,需要去??频尼t(yī)院進行中西醫(yī)的調理,來進行綜合的治療。

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