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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
如果傷的范圍較大而且地方較多,而且有時深部有疼痛或瘀傷較厲害,最好到醫(yī)院去就醫(yī)。腰軟組織挫傷要分幾種情況,挫傷有可能僅僅是局部的韌帶,還有周圍肌肉的扭傷,如果只是這種情況,通過適當?shù)男菹?,必要時可戴腰圍保護穩(wěn)定,多臥床休息,同時如果疼得厲害,可吃點藥物或外用止疼藥,可能在幾天到一兩周內(nèi),它能較好的、快的自愈。如挫傷結構較多,甚至有發(fā)生小的錯位疼痛的癥狀較明顯,可能通過休息,好得不是太明顯,有時通過手法輔助配合休息,才能有較好修復效果。
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多處軟組織挫傷怎么辦?
對于運動員來說,運動損傷非常常見,損傷的種類也很多。其中,軟組織挫傷就是非常常見的一種,會有疼痛和局部的一些腫脹,這時候要及時對損傷進行處理,盡可能的避免感染。如果比較嚴重了,自己不能緩解的,就要趕緊去醫(yī)院就診了。 詳細»
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腰軟組織損傷有什么癥狀
患者腰部軟組織受到損傷后會有明顯的疼痛感,因為腰部的感覺神經(jīng)非常密集,所以輕微損傷都會引起疼痛感。少數(shù)患者還會出現(xiàn)活動受限癥狀,在這個過程里會采取一些自我保護性的姿勢,即只能固定在某一特殊的體位,臨床上也把這種情況稱為強... 詳細»
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肋骨軟組織挫傷、睡覺翻身疼怎么治療
肋骨軟組織挫傷引起的疼痛,首先應該多注意休息、避免活動,由于軟骨肋骨處的神經(jīng)分布比較密集,軟組織較少,損傷以后疼痛往往較為劇烈,多注意休息,可以減少局部的牽拉;另外可以進行局部的熱敷理療,可以有效的改善血液循環(huán),減輕痛性... 詳細»