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痤瘡吃什么調(diào)理

痤瘡 痤瘡飲食
主講專家
吳蕙慧
吳蕙慧 主治醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 皮膚科

簡介:痤瘡、脂溢性皮炎、化妝品皮炎、激素依賴性皮炎、銀屑病、濕疹、蕁麻疹、皮膚感染性疾病、皮膚血管炎、大皰性皮膚病、藥疹等皮膚病的診治
視頻內(nèi)容

痤瘡的患者我們一般建議他少吃含碘豐富的食物,譬如海鮮、貝類等等,因為這些食物含碘豐富,可能會導致皮膚的加重或誘發(fā)。

另外,高糖的食物建議患者少吃,因為高糖可能會導致胰島素分泌的增加,而高胰島素又可以誘發(fā)和加重痤瘡。

第三可以多吃一點胡蘿卜素,維生素A豐富的食物,譬如胡蘿卜、芒果、紅薯等等,這些食物含有維生素A豐富,可以使我們的油脂分泌減少,促進皮膚的正常更新。油膩煎炸的食物我們也是建議患者少吃一點,刺激性、辛辣的食物,可以導致毛細血管擴張,也會加重痤瘡的炎癥反應。

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