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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
痤瘡主要發(fā)生于青少年，這對他們的心理和社交影響很大，但青春期后能自然減輕或痊愈?；加叙畀彽萌嗽陲嬍成弦嗉涌刂疲饕且嗉邮秤靡恍┤菀紫?，同時營養(yǎng)豐富的食物，比如是雜糧或者是各種副食品，都可以有效的補充身體所需的營養(yǎng)。
患者一旦了痤瘡，在飲食方面有什么忌口的呢？
1、痤瘡患者在飲食上也是一個要注意的問題，自然是不能像普通人一樣毫無忌諱大吃大喝，一不小心就會加重病情。
2、忌辛辣食物，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，辛辣類的食物中都含有辣椒素，其實被人體消化以后，需從腎臟排出，如患者體內(nèi)存在過量的辣椒素，會直接刺激腎細胞，引發(fā)腎功能損害，不利于病情的恢復(fù)。痤瘡患者在飲食方面，主要以清淡的食物為主，也可食用高蛋白、高纖維、高維生素的食物，提高自身的免疫力，有助于病情的好轉(zhuǎn)。
3、忌吃肥肉，油膩的肥肉中含有大量的油脂，不僅不易于腸胃的消化，還會引發(fā)私處的不適和細菌，不利于病情的恢復(fù)。
4、忌海鮮，比如螃蟹、田螺、河蚌等寒性的食物，大部分海鮮不僅屬于寒性物，還屬于發(fā)物。如過量的食用，會促使休克患者的機體器官恢復(fù)緩慢，對身體會產(chǎn)生更大的損害，導致病情加重。
5、忌煙酒，患者在飲酒以后，會導致酒精濃度過高，而引起臟器（如心、肝、腦、腎等）的損害，還會引起血壓大幅度波動，飲酒后短時間內(nèi)有引起血管擴張，血壓下降作用，也會進一步的降低人體免疫功能。而香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積、皮膚細胞的吸氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成青春痘的交叉感染。
痤瘡是臨床上常見的情況，應(yīng)該抓緊時間進行救治，在早期進行有效的干預(yù)，控制引起痤瘡的原發(fā)病因，遏止病情發(fā)展，有助于改善患者的預(yù)后。
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