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男人肝腎虧虛吃什么好

肝腎不足 肝腎不足治療
主講專家
孫升云
孫升云 主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:對中西醫(yī)結合治療腎臟疾?。ㄈ缂甭阅I炎、狼瘡性腎炎、慢性腎功能衰竭、腎結石、尿路感染、痛風腎、腎虛證等)、風濕?。ㄏ到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎、腸胃病等.擅長運用中醫(yī)藥治療疑難雜癥。
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俗話說談腎色變,在我國幾千年的歷史中,男人的肝腎虧虛,常常是難于啟齒的話題。肝腎虧虛通常指肝腎陰虛。

陰虛則生內(nèi)熱,男性的肝腎虧虛,在臨床上主要出現(xiàn)腰膝酸軟脅痛、眩暈、耳鳴甚至遺精陽痿、疲勞、肢體麻木、眼睛干澀等等為主要的臨床表現(xiàn)。

如果只是輕度的肝腎虧虛,不影響正常生活,我們一般不建議自行購買藥物治療。首先可以通過調整生活習慣,比如避免晚睡、少玩手機和電子產(chǎn)品、適當運動、戒煙限酒、節(jié)欲,通過生活方式的調節(jié),癥狀可以緩解。

其次可以配合一些,藥食兩用的食材進行食補,比如枸杞子等等,可以補肝腎、益精血、明目;還有熟地黃、肉蓯蓉、杜仲等等,這樣可以在煲湯時加上上述藥材。

如果是肝腎虧虛的癥狀仍然嚴重,出現(xiàn)心煩口苦、五心煩熱等陰虛火旺癥狀,可以用知柏地黃丸等等來治療,也可以找中醫(yī)大夫就診,服中藥調理。

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