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氣虛的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

氣虛 運(yùn)動(dòng)
主講專家
許堅(jiān)
許堅(jiān) 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 呼吸科

簡介:內(nèi)科常見病、疑難病的中西醫(yī)診斷及治療,尤其擅長呼吸病系統(tǒng)急、危、重癥及疑難病的診斷、監(jiān)護(hù)及搶救治療。熟悉掌握纖維支氣管鏡及呼吸機(jī)的使用。
視頻內(nèi)容

氣虛的人可以運(yùn)動(dòng),其實(shí)要根據(jù)病人的具體情況。比如像我們病房的人躺在那里,因?yàn)槁璺?,他的肺功能非常差的情況下,我不讓他運(yùn)動(dòng)嗎?不,我還是要他做一些肺康復(fù)。因?yàn)樗教?,肌肉在沒有運(yùn)動(dòng)的情況下,他會(huì)越來越氣虛。所以在這種情況下,我還是要他動(dòng)。

但是怎么動(dòng)最好是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下去做。如果他很氣虛,他說我不行,我要鍛煉,我要去爬山??墒莿倓傋叩揭话?,突然間完全整個(gè)人就垮下來了。這是絕對不允許的,所以要根據(jù)具體的自身的情況。

如果像我們??频穆璺蔚幕颊?,我就讓他在床上坐起來,這也是一個(gè)運(yùn)動(dòng),抬腳也是一個(gè)運(yùn)動(dòng)。如果病人實(shí)際上狀況很好,但是確實(shí)是屬于輕度的氣虛,那可以在家里做一些八段錦、太極這些運(yùn)動(dòng)來調(diào)暢氣機(jī)。

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