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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝蓋扭傷之后如果不能彎曲，建議還是要及時去就診，因為這種扭傷可能是扭傷之后導致半月板損傷，半月板可能就卡住了，卡在關(guān)節(jié)里面導致的一種癥狀。
扭傷可大可小，如果比較輕微的扭傷，休息一下經(jīng)過恢復，伸直、屈伸的功能正常，有可能意味著問題不大，可能繼續(xù)注意休息2~3周左右就可以了。
如果扭傷之后關(guān)節(jié)屈伸活動是持續(xù)的受限，往往提示關(guān)節(jié)里面有東西卡住，最常見的就是半月板。建議如果是這樣最好還是要及時到醫(yī)院，需要做一個磁共振的檢查，看看關(guān)節(jié)里面是不是真的有半月板損傷，有些還是需要通過手術(shù)治療才行。
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踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀
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治療手腕扭傷最有效的方法
手腕扭傷一般是由于外傷導致的，在扭傷之后會出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的腫脹以及疼痛，會有明顯的活動受限。在手腕扭傷之后，最有效的治療方式進行冷敷，在24小時之后進行熱敷。在疼痛比較劇烈的情況下，可以外敷藥物或者口服藥物緩解疼痛的癥狀。 詳細»
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腰部扭傷怎么治療
腰部扭傷的輕重程度不一樣，治療方式也不一樣，嚴重者臥床不起，輕者修養(yǎng)段時間即可。腰部扭傷大多由于突然損傷，疼痛部位較為固定，與肌肉撕裂的部位一致。腰背部扭傷又稱為閃腰，在日常生活較為多見，在進行體力勞動或者劇烈運動之前沒... 詳細»
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腳踝扭傷的處理方法
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的臨床疾病，在關(guān)節(jié)和韌帶損傷中發(fā)病率最高。踝關(guān)節(jié)是人體離地面最近的承重關(guān)節(jié)，也就是說，踝關(guān)節(jié)是最有承重能力的關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性在日常活動和正常運動中起著重要的作用，踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷屬于踝關(guān)節(jié)扭傷的... 詳細»
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