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針灸時間最佳是多少分鐘

針灸 針灸時間
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

針灸時間最佳的時長是20~30分鐘,不需要留針太長時間。

在針灸之后如果時間過長,會讓穴位產(chǎn)生一定的麻木感,另外對于周圍肌肉組織的損傷,也會有一部分,所以針刺的過程中,一般選取的時間都是20~30分鐘。

在針刺的時候,可能也會配合一些相應(yīng)的電針刺激,通過電針的刺激,可以有效的給局部的肌肉,產(chǎn)生一些頻段性的跳動收縮,從而讓穴位達(dá)到非常好的刺激效果,這個時候電針可以用來定時,一般定在20分鐘為最為適宜,所以針灸的時間,可以去選擇20~30分鐘之間不等。

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