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腎結(jié)石可以吃花生米嗎?

腎結(jié)石 花生米
主講專家
李奎慶
李奎慶 主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 泌尿外科

簡介:泌尿外科常見疾病等
視頻內(nèi)容

有腎結(jié)石的患者是可以吃花生米的。

因為花生米里面主要含有的是油脂,而且還含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素以及礦物質(zhì),比如鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),這些對于每天的均衡營養(yǎng)都是有利的。

花生米屬于豆類,豆類的成分主要含有蛋白質(zhì)、脂肪。雖然花生米對于人體起到上述的健康作用,但是一定要控制花生米的攝入量。因為腎結(jié)石跟脂肪含量有一定的關(guān)系,花生含有很豐富的脂肪,腎結(jié)石患者要禁食高脂肪、高膽固醇的食物,如果大量攝入花生米容易加重體內(nèi)的結(jié)石。

花生米與腎結(jié)石的形成關(guān)系不是很大,所以腎結(jié)石患者是可以少吃或者適量吃花生米,同時需要注意的是,不能吃腐爛的花生米,因為爛掉的花生存在黃曲霉素,食用后不僅僅會加重病情,而且可能會導(dǎo)致其他的,比如肝臟等疾病的出現(xiàn)。

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