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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
核心功效:健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰、補(bǔ)血益氣
功效作用:紅花生米味甘、平，入脾、胃經(jīng)。對于脾胃運(yùn)化功能失調(diào)所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐等癥，有很好的健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化功能的作用；對于肺燥導(dǎo)致的咳嗽、咳痰等癥，也有潤肺化痰的功效；紅花生米外面那層紅衣有補(bǔ)血益氣的功效。
適宜人群:食欲不振者、肺燥咳嗽者、氣血虧虛者
不適宜人群:有慢性胃疾者、消化不良者
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌
食用方法1-名稱:生食
食用方法1-內(nèi)容:將花生殼去掉后可以連同花生衣一起食用，是最常見的食用方法。生食對于改善脾胃功能、肺燥咳嗽有明顯效果。
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痛風(fēng)能吃花生米嗎
杜玉 主治醫(yī)師
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產(chǎn)婦吃花生米能催奶嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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腎結(jié)石可以吃花生米嗎?
李奎慶 主治醫(yī)師
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子宮肌瘤可以吃生花生米嗎
龍騰飛 主治醫(yī)師
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紅花龍膽的功效與作用
龍順欽 副主任醫(yī)師
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糖尿病一天吃多少花生米為好
宋薇 副主任醫(yī)師
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朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
花生米煮粥有什么功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
草紅花的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紅花茶的功效與作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
花生的功效與作用
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水煮花生米的功效作用
水煮花生米的功效作用，包括延緩衰老、潤肺化痰、增強(qiáng)記憶力等。1、延緩衰老：花生水煮以后，會(huì)產(chǎn)生更多的兒茶酸、硒、賴氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)，這些是天然的抗衰老成分，能延緩身體的衰老速度。2、潤肺化痰：水煮花生味... 詳細(xì)»
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花生米泡陳醋的功效與作用
核心答案：健脾胃、補(bǔ)充營養(yǎng)、軟化血管輔助答案：花生米泡陳醋主要食材是陳醋和花生米?；ㄉ缀腥梭w所需的營養(yǎng)成分及豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等，具有補(bǔ)益功效；食醋具有軟化血管的功效。二者相互烹調(diào)，具有健... 詳細(xì)»
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花生米泡陳醋的功效與作用
核心答案：健脾胃、補(bǔ)充營養(yǎng)、軟化血管輔助答案：花生米泡陳醋主要食材是陳醋和花生米?；ㄉ缀腥梭w所需的營養(yǎng)成分及豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等，具有補(bǔ)益功效；食醋具有軟化血管的功效。二者相互烹調(diào)，具有健... 詳細(xì)»
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花生米煮粥有什么功效
花生米煮粥對于人體來說具有很好的保健治療效果，因?yàn)榛ㄉ写罅康奈⒘吭兀瑢τ谌梭w來說具有很好的滋補(bǔ)作用?；ㄉ字笾嗟墓πе饕墙∑B(yǎng)胃、滋陰調(diào)氣，另外還可以利濕消腫，經(jīng)常吃花生米煮粥的話對于人體來說... 詳細(xì)»
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