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髕前軟組織損傷可以屈膝么

髕上軟組織損傷 軟組織損傷
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心

簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

髕前軟組織損傷早期要控制屈膝的范圍,是可以屈膝的,但是不要經(jīng)常屈,也不要屈的角度非常大。

因?yàn)樵谠缙趽p傷之后,炎癥期還是非常的嚴(yán)重,如果屈得非常厲害,會(huì)加重局部的腫痛,自己也會(huì)覺得非常不舒服,也會(huì)影響局部修復(fù)的程度。所以早期適當(dāng)?shù)目梢郧幌?,也避免關(guān)節(jié)發(fā)生粘連,但是要配合冷敷或冰敷,千萬(wàn)不要熱敷。后期待腫痛慢慢消了,活動(dòng)度可以適當(dāng)?shù)谋辉黾?,但是要以輕柔的力量,不要使勁去屈,而且疼痛要根據(jù)具體程度,不能忍受就不要屈膝。

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