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張瑩 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 內(nèi)分泌科
簡介：對內(nèi)分泌代謝疾病具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長各型糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、繼發(fā)性高血壓、垂體腎上腺、性腺疾病、生長發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松、代謝綜合征等疾病診治，尤對糖尿病、女性內(nèi)分泌代謝病有較深造詣。
關(guān)于30歲糖尿病減肥是否會自愈的問題，這里面有幾個(gè)信息點(diǎn)：第一個(gè)就是糖尿病肥胖，肥胖是糖尿病的重要的危險(xiǎn)因素，同時(shí)肥胖也會導(dǎo)致糖尿病，血糖控制不理想，胰島功能進(jìn)一步地?fù)p害，同時(shí)，相關(guān)的并發(fā)癥加重。所以根據(jù)目前的糖尿病指南，認(rèn)為所有的肥胖患者不管是20歲、30歲、40歲，還是50歲，如果患者的體重指數(shù)是超標(biāo)的，比如超過24kg/㎡，都建議他能夠積極地減重。積極減重可以把體重減回到健康體重，可以大大地提高血糖控制的水平，而且促進(jìn)血糖的緩解和糖尿病的緩解。對于越年輕的患者，糖尿病病程越短的患者，就越能夠有效地減重以及能夠促進(jìn)糖尿病極大地緩解。
第二，推薦超重肥胖的患者的減重是要達(dá)到中等量的減重，也就是體重下降10%左右，那么對于超重程度明顯的病人減重10%，可以使血糖有很大的獲益，能夠有效地改善血糖控制，體重越接近正常，糖尿病逆轉(zhuǎn)的幾率也就越大。
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