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足底筋膜炎用熱水袋敷能好嗎

足底筋膜炎 熱敷
主講專家
相大勇
相大勇 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科

簡介:復(fù)雜骨與關(guān)節(jié)損傷,手外傷,周圍神經(jīng)損傷,對運(yùn)動損傷,足踝損傷與畸形治療方面有獨(dú)特之處。
視頻內(nèi)容

足底筋膜炎用熱水袋敷,是可以緩解一部分癥狀的,因?yàn)闊岱笫菍儆谝环N理療的手段,但它不是主要治療足底筋膜炎的方案。

治療足底筋膜炎,首先還是要去判斷一下,產(chǎn)生足底筋膜炎的原因是什么,是由于長期站立、過度行走,以及是不是有高弓足,或者是扁平足等足部形態(tài)的異常,這些病因才是導(dǎo)致足底筋膜炎的主要的問題。

如果要進(jìn)行處理,也主要是以松解為主,比如跟腱過緊,就要去做一些跟腱的牽拉;足底筋膜如果是過度緊張,去做按摩松解可能會更好一些。當(dāng)然,在做按摩松解前去做一些熱敷,可以讓組織得到充分的延展,它的效果可能就會更好一些,所以它是一個(gè)配合的手段。

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