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陳伯健 副主任醫(yī)師
簡介:運用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病,治療各種關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷,如交叉韌帶斷裂,半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
如何判斷自己是不是肩袖損傷,主要有以下三大癥狀:
第一,是肩關(guān)節(jié)的疼痛。
疼痛的特點是在撕裂的部位,像肩關(guān)節(jié)的前外上方部位。
第二,是活動受限。
肩袖損傷的活動受限跟肩周炎是有區(qū)別的:
肩周炎是主動抬手也受限,被動拉也拉不上去,所以這種叫做主被動活動都受限;
肩袖損傷在早期沒有合并凍結(jié)肩的情況下,主動抬可能抬不上去,但拿手幫它慢慢抬起來,是可以抬上去的;假如主被動活動不一致的情況下,要高度懷疑是肩袖損傷。
第三,是力弱。
力弱能夠抗阻,最簡單的自檢方法是拿手放在肩膀上,拿肘關(guān)節(jié)往上抬,然后自己或另外一個人壓著肘關(guān)節(jié)部位做對抗的運動;
假如肩關(guān)節(jié)能夠抗阻,慢慢抬起來,可能肩袖比較好治療;
假如抬舉不起來,可能證明肩袖已經(jīng)發(fā)生了損傷。
這種情況下要盡快到醫(yī)院去進行檢查,特別是做磁共振檢查,才可以確診。
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肩袖損傷能做的運動有哪些?
肩袖是肩關(guān)節(jié)處的一種復(fù)合結(jié)構(gòu),它包括肩胛下肌、岡上肌、岡下肌和小圓肌四塊肌肉,肩袖運動損傷之后會引起疼痛,水腫,甚至出血等現(xiàn)象,給肩關(guān)節(jié)的正?;顒訋碛绊?。損傷后,我們還是要及時就醫(yī)處理,檢查損傷的具體情況,做出對應(yīng)的處... 詳細»
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肩痛就是肩周炎嗎?如何區(qū)分肩袖損傷和肩周炎?
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