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哪些食物對(duì)性功能有好處

性功能 抽煙
主講專家
林煥懿
林煥懿 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 泌尿外科

簡介:泌尿、男科各種常見病的診治,如良性前列腺增生癥、泌尿系腫瘤、腎結(jié)石、勃起功能障礙、早泄、前列腺炎、精索靜脈曲張、包皮龜頭炎等。專注于各類前列腺疾病的診治,掌握各種泌尿外科常規(guī)手術(shù),精通前列腺的微創(chuàng)手術(shù)。
視頻內(nèi)容

從科學(xué)上從西醫(yī)上,不存在哪些食物對(duì)性功能有特別的好處。相反有一些食物,對(duì)性功能會(huì)產(chǎn)生不利的影響。比如抽煙,喝酒,尼古丁可以損害血管內(nèi)皮功能,血管內(nèi)皮功能對(duì)性功能是特別重要的。尼古丁損害血管內(nèi)皮功能,從而影響性功能;而酒精濫用對(duì)性功能也有破壞性的影響,這些影響對(duì)性功能是有負(fù)面的。

飲食上最主要就是均衡飲食,合理營養(yǎng),這對(duì)性功能是最大的好處。有些人過度的節(jié)食,減肥是可以引起性欲下降,性功能障礙的。所以平時(shí)合理營養(yǎng),均衡飲食非常重要。有些人說吃酒菜,吃羊肉能夠壯陽,其實(shí)并不靠譜。有人想通過以形補(bǔ)形這個(gè)辦法來提高性功能,是不靠譜的。但是平時(shí)可以多吃一點(diǎn)優(yōu)質(zhì)脂肪,富含蛋白質(zhì),維生素的食品,有一定幫助。

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