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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
簡(jiǎn)介：心血管疾病的介入診療,尤其是冠心病的經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入診療。
兩方面來(lái)回答，不知道指的是吃什么藥降血壓快，還是吃食物降血壓快。
如果高血壓本身來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是吃藥降壓快。需要降壓，所謂降壓快，從指南來(lái)說(shuō)，如果血壓不是在三級(jí)高血壓以上，沒(méi)有超過(guò)180這種情況下，降壓快，不是當(dāng)天給降的正常。指南上面，一級(jí)高血壓，在4-12周，也就是1~3個(gè)月，降到正常是可以的，也是早期血壓達(dá)標(biāo)。如果是比較高點(diǎn)的血壓，可能也是在這個(gè)范圍內(nèi)，如果是血壓超過(guò)180就比較危險(xiǎn)，這種降壓可能在短期內(nèi)降到安全水平，甚至是需要靜脈用降壓藥來(lái)進(jìn)行降壓。
其他的食物能否降壓，目前來(lái)說(shuō)有一定的降壓效果，但是不靠它來(lái)檢驗(yàn)。食物的降壓無(wú)外乎有幾個(gè)方面，一個(gè)有輕微的擴(kuò)血管作用，一個(gè)有輕微的利尿作用，所以針對(duì)一些食療有一定的效果，但不是靠它來(lái)進(jìn)行這些降壓。對(duì)于中成藥降壓，中醫(yī)比較推崇，但目前高血壓界，對(duì)于中藥降壓褒貶不一，因?yàn)橹兴幍馁|(zhì)控存在一些問(wèn)題，不是所有的質(zhì)量都是一樣的，所以導(dǎo)致有些人吃中藥血壓降不下來(lái)，反正出現(xiàn)腎功能損害。
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對(duì)于高血壓患者而言，運(yùn)動(dòng)是能夠達(dá)到降壓效果的?；颊呷舨粣?ài)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)后，有利于減輕體重、改善胰島素的抵抗，還能提升心血管的適應(yīng)調(diào)節(jié)能力，進(jìn)而穩(wěn)定血壓，比較好的運(yùn)動(dòng)方式是低等強(qiáng)度的等張運(yùn)動(dòng)?？梢砸罁?jù)患者的年齡、身體... 詳細(xì)»
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三七是五加科植物的根，也是一種常見(jiàn)的中藥材，具有活血化瘀，止血，鎮(zhèn)痛的功效。三七粉是由三七根莖制作而成，將三七根通過(guò)研磨即制得三七粉。三七粉也叫做金不換，是補(bǔ)血的第一藥材。三七粉具有補(bǔ)血益氣的功效，但是也不能多吃，一些特... 詳細(xì)»
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