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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
高尿酸血癥是可以喝酸奶的。
高尿酸最主要是要避免高嘌呤飲食,一般比較健康的酸奶,它的嘌呤含量都是非常低的。正常的酸奶里最主要是蛋白質(zhì),一部分是脂肪、糖、電解質(zhì),所以它不是一種高嘌呤的食物。
喝酸奶是沒(méi)問(wèn)題的,雖然都是有一個(gè)“酸”字,但是這個(gè)酸跟尿酸的酸是完全兩碼事。但是要提醒一點(diǎn)是,酸奶有時(shí)候含糖量稍微高一點(diǎn),如果喝多,糖的攝入也多,而糖的代謝有時(shí)候也會(huì)影響尿酸的排出,所以不要選含糖量非常高的即可。
另外,有一些并不是發(fā)酵類的酸奶,更多是合成的帶酸味、甜味的酸奶飲品,選購(gòu)的時(shí)候是不建議喝合成的酸奶,可以喝發(fā)酵類的酸奶,這是有益健康的。
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
高尿酸血癥治療
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高尿酸血癥壽命
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高尿酸血癥癥狀
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高尿酸血癥的治療
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蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
高尿酸血癥是什么
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
什么是高尿酸血癥
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高尿酸血癥折磨人,提醒:這四招可有效預(yù)防,切斷尿酸的源頭
生活中,不少人都出現(xiàn)了尿酸水平升高情況,甚至已經(jīng)形成了高尿酸血癥。高尿酸血癥如果持續(xù)有可能會(huì)轉(zhuǎn)變成痛風(fēng),對(duì)人體健康造成威脅。在痛風(fēng)發(fā)病過(guò)程中關(guān)節(jié)和骨骼產(chǎn)生的疼痛感是比較明顯的,因此平時(shí)應(yīng)該通過(guò)正確的方式來(lái)降低尿酸水平,維... 詳細(xì)»
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原發(fā)性高尿酸血癥不要怕,做到這3點(diǎn),或能降低體內(nèi)尿酸水平
發(fā)現(xiàn)自己尿酸指標(biāo)高可不要不管不顧,因?yàn)楹芏嗳藝?yán)重疾病出現(xiàn)和原本尿酸指標(biāo)失控有關(guān),處于高尿酸狀態(tài),無(wú)法順利將多余尿酸排泄掉,痛風(fēng),腎臟疾病等都會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)然,不要一發(fā)現(xiàn)自己尿酸高就過(guò)度恐慌,許多正確做法能讓尿酸排泄,從而維持... 詳細(xì)»
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高尿酸的危害
在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)尿酸偏高的現(xiàn)象,但是在通常情況下,尿酸會(huì)恢復(fù)到正常值,但是如果是長(zhǎng)時(shí)間的尿酸持續(xù)不降就有可能是代謝紊亂引起的疾病,長(zhǎng)期久治不愈就會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。 詳細(xì)»
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高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么?其臨床癥狀有哪些?
據(jù)報(bào)道,目前我國(guó)大概有1.2億人患有高尿酸血癥,高發(fā)病人群大多為絕經(jīng)后女性或中老年男性。但近年來(lái),有不少年輕人也患有此病,這引起了廣大群眾的注意。那么,什么是高尿酸血癥?高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么?在臨床上又會(huì)出現(xiàn)哪些癥... 詳細(xì)»