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自我監(jiān)測血壓注意事項(xiàng)是什么?

監(jiān)測血壓 注意事項(xiàng)
主講專家
鄭朝陽
鄭朝陽 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 心血管一科

簡介:長期從事冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病的中西醫(yī)治療,尤其是冠心病的支架治療,起搏器植入,心律失常的射頻消融治療。
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首先,正確的血壓測量至關(guān)重要,自我監(jiān)測血壓具有重要意義。

我們推薦的血壓測量方法是:早晨起床后,進(jìn)行適量活動(dòng)并排空小便后,坐在有靠背的凳子上,放松身體,確保胳膊的水平與心臟水平大致相當(dāng),這是理想的血壓測量姿勢。

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血壓的過高或者過低都不能維持身體正常機(jī)體的平衡,當(dāng)測血壓時(shí)測出血壓過高可能會(huì)引起心腦血管病、腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等疾病;當(dāng)血壓低時(shí)會(huì)引起患者頭暈、頭脹、惡心、嘔吐以及暈厥或者休克等情況。所以定期的測量血... 詳細(xì)»

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女性低血壓大多數(shù)會(huì)發(fā)生于年輕女孩子,如二十多歲,十幾歲的女孩子會(huì)有低血壓,夏天容易發(fā)生,低血壓時(shí)會(huì)伴有頭暈、沒勁,出汗比較多等癥狀,常發(fā)低血壓的女孩子多數(shù)比較偏瘦,頭暈、沒勁、出汗比較多是低血壓患者最主要的不舒服癥狀。遇... 詳細(xì)»

降血壓的注意事項(xiàng)

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降血壓時(shí)要注意循序漸進(jìn),不可突然的把血壓降至正常,一般需要四到十二周左右把血壓降到目標(biāo)值,血壓值不是越低越好,特別是體位性高血壓的患者,如果降血壓的過程太快,會(huì)導(dǎo)致大腦的供血不足從而引起病人的暈厥,還有高血壓腦病和雙側(cè)頸... 詳細(xì)»

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高血壓是一種常見的慢性病,需要患者在日常生活中特別注意一些事項(xiàng)。以下是高血壓患者需要注意的幾個(gè)方面:1.飲食方面:控制飲食中的鹽量攝入,盡量選擇低鹽食物;避免過多攝入高脂肪食物和糖分;多攝入富含鉀、鎂和鈣的食物,如綠葉蔬... 詳細(xì)»

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低血壓是臨床上比較常見的病癥,多發(fā)于年輕女性群體和年老體質(zhì)的患者,部分患者還會(huì)因?yàn)殚L時(shí)間的營養(yǎng)不良和低蛋白的飲食,導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血壓的情況。低血壓的患者很容易因?yàn)樨氀湍X供血不足,從而出現(xiàn)面色蒼白和乏力的癥狀,所以患者需... 詳細(xì)»

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賈秋菊
賈秋菊 副主任醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院

答:監(jiān)測血壓的注意事項(xiàng)為注意測量血壓的時(shí)間,最好在早上和睡覺前測量血壓,選擇身體和心情比較...

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