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現(xiàn)在很多人都會樂于參加一些戶外活動，通過這些戶外活動不僅能夠愉悅身心，還能夠廣交好友，收獲的好處是比較顯著的。而馬拉松就是比較常見的戶外活動，通過跑馬拉松能夠鍛煉一個人的意志力，如果能夠全程跑完馬拉松，可以發(fā)現(xiàn)自己的毅力，耐力不斷增加，這也是在鍛煉一個人的意志。但是馬拉松能堅持下來不單純就是依靠這些，很多前提條件都跟跑馬拉松有關(guān)，下面就來了解一下。

不少男性上了年紀(jì)之后會出現(xiàn)性能力下降情況，面對勃起功能障礙會讓很多男性失去信心，感覺到自卑，因此，部分男性會通過服用壯陽藥物的方式來提高性能力。確實，部分類型的藥物使用之后能夠增強(qiáng)性能力，讓男性在性生活過程中一展雄風(fēng)。但是，在服用這些壯陽藥物的時候，有很多的注意要點(diǎn)需要掌握，藥物雖然有效果，但是也要警惕副作用，很多人陷入了雷區(qū)，經(jīng)常錯誤使用，有可能會讓身體受到傷害。那么，男性在服用偉哥這種壯陽藥時，有哪些雷區(qū)不能夠進(jìn)入呢？

出現(xiàn)了某些消化系統(tǒng)疾病，應(yīng)該通過身體檢查的方式來明確疾病的類型，才能夠?qū)ΠY處理，讓疾病得到改善。很多人會通過腸胃鏡檢查的方式來明確消化系統(tǒng)健康狀態(tài)，而在腸胃鏡檢查之前有很多的注意事項應(yīng)該了解，如果沒有詳細(xì)了解這些注意事項，做好相關(guān)的準(zhǔn)備，有可能會干擾正常的檢查結(jié)果，帶來不必要的麻煩。因此這些需要提前掌握的知識都應(yīng)該了解好，那么，想要避免檢查受到干擾，哪些事情應(yīng)該先了解呢？

甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺常見的一種疾病。主要由遺傳、環(huán)境、飲食及甲狀腺激素的紊亂等原因引起。甲狀腺結(jié)節(jié)較小時，可無明顯臨床癥狀，但隨著結(jié)節(jié)的增大，可逐漸出現(xiàn)頸前腫塊，頸前區(qū)隱痛，吞咽不適感。目前治療甲狀腺結(jié)節(jié)的方法有很多，如藥物治療、手術(shù)治療等。那么，微波消融術(shù)可以治療甲狀腺結(jié)節(jié)好嗎？

甲狀腺結(jié)節(jié)是一種非常常見的疾病，可分為良性結(jié)節(jié)和惡性結(jié)節(jié)。在甲狀腺發(fā)生的時候，由于頸部的淋巴結(jié)非常豐富，所以，一旦甲狀腺發(fā)生炎癥，頸部淋巴結(jié)首先會受影響，導(dǎo)致淋巴腫大的現(xiàn)象發(fā)生。而想要有效治療，就需要先了解其原因。那么，在哪些情況下甲狀腺結(jié)節(jié)會伴有淋巴結(jié)腫大？

懷孕之后，準(zhǔn)媽媽需要進(jìn)行多次的B超檢查，而按時做B超，能夠讓媽媽們了解胎兒發(fā)育及自身身體情況。但是不少準(zhǔn)媽媽在做B超檢查的時候，發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)育大小和孕周不符，于是各種擔(dān)心。其實在一定范圍內(nèi)，B超檢查結(jié)果顯示的孕周與實際孕周有差異是正常的。

獻(xiàn)血，讓世界更健康

新年伊始，受新型冠狀病毒感染疫情的影響，期間許多人想出了多種措施來進(jìn)行消毒。其中，酒精是消毒的主要選擇之一，許多家庭在此期間屯了不少酒精，包括用酒精兌水來擦地板、噴灑等方式進(jìn)行消毒、或者出門在外時用無水酒精免洗液進(jìn)行手部消毒。然而，在疫情期間也有不少由于市民使用酒精消毒的方式不恰當(dāng)而引致爆炸、火災(zāi)等新聞，讓大家對酒精使用的注意事項有更深一層的認(rèn)識。近日，天氣逐漸升溫，市民們囤在家中的酒精會不會存在隱患？我們該如何處理呢？下面來詳細(xì)了解一下~家中囤儲的酒精該如何處理

為了保持臉部皮膚干凈衛(wèi)生狀態(tài)，同時去除臉部的油脂，很多人會在早上起床或者晚上睡覺之前洗臉，通過洗臉的方式確實能夠去除臉部的一些污垢和油脂，保持臉部皮膚干爽衛(wèi)生狀態(tài)，但是部分人在追求美白的過程中會利用各種各樣的小妙招，部分人還認(rèn)為用淘米水洗臉能夠讓臉部皮膚保持白皙狀態(tài)。用淘米水來洗臉是否真的會變白呢？

本身飲酒就是有損身體健康行為，如果平時沒有控制好飲酒量，經(jīng)常性大量喝酒，容易導(dǎo)致身體健康受到威脅，這樣想要長壽的難度就會增加。部分人還習(xí)慣在喝完酒之后做不正確的事情，而這些不良的生活習(xí)慣沒有糾正，有可能會埋下健康隱患，久而久之疾病的患病率就會增高，因此需要了解哪些事情在飲酒之后不能夠做，這樣才能夠防止身體受到的傷害加倍。喝完酒之后哪些事情不能做呢？

很多人都知道飲酒對健康不利，因此會通過遠(yuǎn)離酒精的方式來維持身體健康，但是生活中卻有很多人經(jīng)常飲酒，身體卻還是保持健康狀態(tài)，這種情況是怎么一回事，很多人都無法搞清楚。如果有這種情況，還需了解相關(guān)的原因，或許能夠讓自己的知識增長一些，同時采取合理的措施來讓身體保持健康狀態(tài)。那么，為什么很多人經(jīng)常飲酒身體卻保持健康呢？

人離不開的就是生老病死，在壽終正寢的時候身體也會有一些表現(xiàn)，特別是臨終之前信號是比較明顯的，如果可以及時留意到這些信號，家人和朋友及時陪伴，能夠讓老年人走得安心一些。另外，有部分人說老年人在臨終之前會有回光返照的表現(xiàn)，這種情況是否存在呢？

癌癥是對人體健康會造成嚴(yán)重影響的一類疾病，主要是癌細(xì)胞在發(fā)展過程中不斷增殖，不受控制，因此會對人體健康造成影響。為了有效降低癌癥帶來的風(fēng)險，應(yīng)該盡早發(fā)現(xiàn)，盡早治療，而在發(fā)現(xiàn)這些癌細(xì)胞時最重要的手段就是展開檢查，通過相關(guān)的檢查項目能夠讓癌細(xì)胞更快被人們發(fā)現(xiàn)，才能夠采取應(yīng)對措施控制癌細(xì)胞發(fā)展，否則癌癥發(fā)展到了晚期，人體健康已經(jīng)嚴(yán)重受損。那么，哪些檢查手段能夠更早的發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞呢？

到了炎熱的夏天氣溫升高，紫外線強(qiáng)度大，外出的時候應(yīng)該做好防曬工作。否則長時間受到紫外線照射，人的皮膚除了變黑之外還會受到損傷，產(chǎn)生疼痛，這些都是受到紫外線輻射常見的表現(xiàn)。因此，在防曬的過程中，應(yīng)該掌握合理的方法，這樣才能夠維持皮膚健康狀態(tài)。然而，想要在夏天正確防曬其實沒有那么簡單，應(yīng)該掌握一些知識點(diǎn)和細(xì)節(jié)，這樣才能夠讓自己的皮膚不變黑。夏季防曬的時候哪些知識點(diǎn)應(yīng)該掌握呢？

在預(yù)防某些傳染性疾病的時候可以佩戴口罩，因為這些傳染性疾病可能會通過飛沫傳播的方式導(dǎo)致病毒入侵，因此可以佩戴口罩，在佩戴口罩的過程中就算與人溝通交流也不容易因為病毒的入侵影響身體健康。但是在佩戴口罩的時候有很多注意要點(diǎn)需要掌握，很多人疏忽了一些細(xì)節(jié)，有可能會讓臉部的皮膚遭殃，出現(xiàn)了臉部皮膚不良癥狀。那么，夏天佩戴口罩哪些問題不能夠忽視呢？

到了炎熱的夏季身體出汗的表現(xiàn)會比較明顯，特別是腋下部位汗腺發(fā)達(dá)，可能就會經(jīng)常出汗，而部分人在出汗之后還會發(fā)現(xiàn)腋下部位產(chǎn)生特殊氣味，如果有這種情況發(fā)生，應(yīng)該掌握一些妙招來清除特殊氣味，否則身上總是散發(fā)出難聞氣味，有可能會影響個人形象。因此需要針對這些情況采取應(yīng)對措施，那么，夏天到了之后腋下出汗有特殊氣味，應(yīng)該怎么辦呢？

當(dāng)懷疑自己的胃部出現(xiàn)了病變，在不明的情況下也不要盲目判斷，可以先到醫(yī)院就診，通過相關(guān)儀器設(shè)備的檢查能夠明確胃部是否存在疾病，然而，很多人進(jìn)行了身體檢查卻不知道如何看這些檢查報告，其實，只要抓住一些重點(diǎn)字眼就能夠很好地判斷胃部是否存在健康問題，那么，在胃鏡檢查報告中出現(xiàn)了哪些字眼，需要咨詢醫(yī)生意見呢？

正常情況下，當(dāng)懷疑自己出現(xiàn)了心臟部位的疾病，一般會通過詳細(xì)的檢查來明確身體是否出現(xiàn)了健康問題。這樣才能夠根據(jù)身體出現(xiàn)的不良反應(yīng)采取應(yīng)對措施，恢復(fù)身體健康狀態(tài)。很多人在心電圖檢查的過程中發(fā)現(xiàn)有異常的表現(xiàn)，這是否說明心臟存在疾病呢？

對于男性來說，在性生活過程中無法一展雄風(fēng)，確實會讓很多男性產(chǎn)生自卑的心理，嚴(yán)重的情況下還會影響夫妻的感情，如果女性長時間得不到性滿足，有可能就會破壞婚姻關(guān)系，因此男性應(yīng)該通過合理的方式讓自己的性功能保持良好。很多出現(xiàn)勃起功能障礙的男性會利用偉哥這種壯陽藥物來提高性能力，確實可以延長陰莖勃起的時間。那么，這種藥物使用是否就可以解決男性的難言之隱呢？

在出現(xiàn)身體疾病之后可以根據(jù)實際情況采取治療措施，這樣才能夠讓疾病更快好轉(zhuǎn)。很多人出現(xiàn)了糖尿病，在發(fā)病過程中血糖的升高會讓身體受到損傷，因此需要合理用藥來維持血糖穩(wěn)定，很多人在用藥的過程中會利用到二甲雙胍這種藥物，但是長時間用藥有可能會帶來某些副作用。那么，二甲雙胍長時間服用是否對肝臟會造成損傷呢？